Descubra se malhar intensamente só no sábado e domingo, entre maratonas de séries e churrascos com amigos, realmente impacta sua saúde.
Publicado 14/09/2023 as 09:40 - em Saúde
Descubra quais são os benefícios desconhecidos, mas fundamentais, que podem ser conseguidos ao deixar para tomar banho à noite.
Publicado 14/09/2023 as 08:21 - em Saúde
Prestar atenção aos detalhes não é apenas uma habilidade inata, mas algo que pode ser cultivado e aprimorado.
Publicado 11/09/2023 as 13:30 - em Noticias Gerais
Adotar esses sete hábitos matinais pode não apenas impulsionar sua produtividade, mas também melhorar sua qualidade de vida.
Publicado 10/09/2023 as 11:06 - em Carreira e Profissões
Entenda como cuspir em público pode render multas no exterior e como evitar problemas ao viajar em outros países.
Publicado 09/09/2023 as 19:53 - em Dicas
Indicadores sutis de sabedoria: saiba como reconhecer a inteligência profunda que vai além dos estereótipos convencionais.
Publicado 09/09/2023 as 10:58 - em Noticias Gerais
Embora existam comportamentos que podem prejudicar a harmonia de um casal, há também uma série de hábitos que fortalecem os laços amorosos.
Publicado 04/09/2023 as 21:42 - em Noticias Gerais
Pesquisa de Harvard descobriu que adotar alguns hábitos pode te dar quase um quarto de século a mais para aproveitar. Já pensou?
Publicado 03/09/2023 as 19:27 - em Noticias Gerais
As pessoas verdadeiramente felizes muitas vezes compartilham hábitos simples, mas poderosos, que moldam sua perspectiva sobre a vida.
Publicado 03/09/2023 as 12:33 - em Noticias Gerais
Pesquisa revela que o lado em que você dorme tem uma correlação significativa com a forma como se sente no dia seguinte.
Publicado 31/08/2023 as 08:20 - em Noticias Gerais
Confira seis razões para dar uma pausa matinal na relação com o seu dispositivo e começar o dia de uma maneira mais saudável e produtiva.
Publicado 31/08/2023 as 07:58 - em Noticias Gerais
Existem maneiras simples que todo mundo pode utilizar para economizar muito com energia elétrica todos os meses; veja o que fazer.
Publicado 30/08/2023 as 16:20 - em Economia
Descubra qual é a sua crença popular mais utilizada e perceba que até as pessoas mais céticas possuem calafrios em algumas situações comuns.
Publicado 30/08/2023 as 14:01 - em Dicas
Atenção! Tomar banho até parece uma tarefa comum, mas existe uma série de erros que podem estar colocando sua vida em risco. Veja os cuidados.
Publicado 29/08/2023 as 12:22 - em Dicas
Trabalhar em casa já é um desafio por si só, mas quando o celular está ao alcance das mãos, a distração pode se tornar quase irresistível.
Publicado 27/08/2023 as 16:44 - em Carreira e Profissões
Enquanto sonha com o próximo zero na conta bancária, que tal fazer uma revisão nos hábitos? Pode ser este o caminho para a prosperidade.
Publicado 26/08/2023 as 17:58 - em Finanças Pessoais
Se você quer ser verdadeiramente rico, prepare-se para uma jornada de aprendizado, coragem, disciplina e empatia.
Publicado 26/08/2023 as 13:42 - em Finanças
Com essas dicas em mente, que tal fazer uma autoanálise e ajustar algumas atitudes? No final, a vida fica mais leve e a confiança reina.
Publicado 26/08/2023 as 12:52 - em Noticias Gerais
Às vezes, a razão para o azar pode estar nos hábitos que cultivamos, nas palavras que dizemos e até nos sentimentos que abrigamos.
Publicado 25/08/2023 as 14:41 - em Noticias Gerais
Já teve aquela sensação de que os fins de semana voam e que, quando você percebe, a segunda-feira já está batendo à sua porta novamente? A boa notícia é que, com alguns ajustes na rotina, é possível transformar esse período da semana em uma verdadeira recarga de energias e felicidade. Afinal, quem não quer aproveitar […]
Publicado 25/08/2023 as 11:19 - em Noticias Gerais
