Alguns produtos naturais funcionam muito bem como expectorantes, anti-inflamatórios e reforços para imunidade. Um deles é um alimento que todos os brasileiros certamente têm em casa e você nem esperava por isso. Saiba que a cebola é um legume com propriedades capazes de reforçar a saúde do organismo. Por isso, hoje você vai aprender a fazer um poderoso chá de casca de cebola para combater gripes e resfriados.
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O chá de cebola vai além e pode ser ótimo para amenizar os sintomas de alergias, além de outros incômodos. Como vamos utilizar apenas a casca do vegetal, não espere um gosto desagradável nem tão forte. Fora isso, esta é uma maneira de utilizar partes do alimento que seriam simplesmente descartadas.
Chá de casca de cebola pode melhorar a saúde
Já mencionamos acima que o chá de casca de cebola é excelente no combate a gripes. Se consumido em temperatura morna, ele é um grande aliado para aliviar dores e irritações na garganta. Além disso, a bebida vai ajudar em:
– Redução da pressão arterial;
– Combate ao envelhecimento precoce;
– Prevenção da doença coronariana;
– Alívio de cólicas menstruais;
– Vitalidade dos cabelos;
– Hidrata e fortalece a pele;
– Desincha o corpo através de poderosa ação diurética.
Receita de chá de casca de cebola
Para fazer este chá você vai precisar de apenas dois ingredientes:
– 500ml de água filtrada;
– Cascas de uma cebola grande.
Preparo:
Coloque a água no fogo e espere ferver, então desligue e acrescente as cascas de cebola. Abafe a panela com a infusão utilizando um prato ou a tampa da panela. Deixe descansar por, pelo menos, 10 minutos. Passe o líquido por um coador e estará pronto para ser ingerido.
Uma dica poderosa para dar mais eficiência ao chá é acrescentar 2 dentes de alho e mel enquanto estiver preparando. Os dois ingredientes também possuem propriedades semelhantes às da cebola. Vale a pena investir na sua saúde de um modo natural.
