Se seu objetivo é aprender uma receita de suco detox com muitas vitaminas, que acelere a perda de peso e de brinde ajude a saúde no geral, então você vai adorar essa receita de hoje. Esse suco é bastante recomendado por nutricionistas para ajudar nos processos de desintoxicação do organismo.
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Isso se deve graças às propriedades do conjunto de frutas utilizadas no preparo. Uma ótima fonte de vitaminas A, B, C e E, além de possuir ação diurética que beneficia nos processos de perda de peso.
Passo a passo da receita de suco detox cítrico diurético
- Suco de um limão
- Suco de uma laranja
- Uma xícara de abacaxi picado
- Um pepino médio descascado e sem sementes
- Um talo de aipo
Como preparar o suco detox
Corte em pequenas fatias o aipo e o pepino. A seguir, despeje no liquidificador todos os ingredientes e ligue-o. Não precisa bater por muito tempo, apenas observe se as frutas estão bem dissolvidas. E pronto! Agora, é só beber e todos os dias em jejum. Certamente você vai notar grandes benefícios do suco na sua disposição diária e na perda de peso.
Só não esqueça que, para poder acelerar o processo e colher bons resultados, deve-se seguir uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos.
