Você sofre ao comer ou beber alimentos gelados ou quentes? Isso significa que a sensibilidade dentária está alta e outros problemas podem surgir também no futuro. Afinal, pessoas com alta sensibilidade nos dentes podem apresentar fragilidade neles e terem mais riscos de desenvolverem doenças odontológicas.
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Por isso, confira alguns hábitos e práticas que são culpados por aumentar a sensibilidade nos dentes. Talvez você faça e repita um ou vários desses hábitos na sua casa diariamente.
– Escovar os dentes de forma errada
Fazer a escovação de maneira errada aumenta a sensibilidade nos dentes. Pessoas que sofrem com a hipersensibilidade na boca costumam escovar os dentes de maneira equivocada. Na verdade, a escovação é feita com muita força, o que prejudica a proteção dentária e pode até retrair as gengivas.
Se você tem tendência a escovar os dentes com força demais, compre escovas que sejam mais macias.
– Enxaguante bucal ácido aumenta sensibilidade nos dentes
A verdade é que não precisa utilizar enxaguante bucal todos os dias ou com muita frequência. Se a escovação for feita adequadamente, sua boca permanecerá limpa e bem higienizada. O pior de tudo é que o uso prolongado de enxaguante bucal pode piorar a sensibilidade nos dentes.
– Dieta ácida
Uma dieta rica em alimentos ácidos tende a afetar a proteção natural dos dentes e provocar mais sensibilidades. Ingerir alimentos e líquidos frios ou quentes pode se tornar uma verdadeira tortura para as pessoas.
– Clareamento pode aumentar sensibilidade nos dentes
Produtos químicos utilizados para clarear os dentes podem remover parte da proteção natural deles. Isso quer dizer que, em alguns casos, a sensibilidade aumenta drasticamente após um tratamento para clarear os dentes.
– Bruxismo
Você conhece o bruxismo? Ele é um problema de saúde que costuma aparecer predominantemente à noite. O paciente começa a ranger os dentes com muita frequência. Essa condição de saúde também contribui para o aumento e piora da sensibilidade.
