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Alimentos que ficam perfeitos na airfryer: 7 opções práticas e saborosas

Ter uma airfryer é sinônimo de praticidade e cuidado com a saúde. É um sistema que dispensa o uso de gordura para fritar os alimentos, mas é capaz de deixá-los saborosos, crocantes e muito saudável.



Quando a fritadeira airfryer foi criada, provocou uma verdadeira revolução no mercado, afinal, quem poderia imaginar que seria possível um sistema que fritasse os alimentos à base de ar, sem necessidade de gordura. Aliás, airfryer na tradução para o português significa “fritadeira a ar”, porém, por aqui, é conhecida como fritadeira sem óleo. 

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É um dos eletrodomésticos mais comprados atualmente pelos brasileiros. Cada vez mais novos modelos com novas funcionalidades são lançados no mercado. Com ela, podemos preparar diversos pratos, dos mais simples aos mais bem elaborados. Continue acompanhando para conhecer algumas receitas que podem ser feitas na sua fritadeira elétrica e, talvez você não saiba.

7 alimentos que ficam perfeitos na airfryer

1 – Chips de batata doce

Para quem deseja degustar um lanche rápido e completo, mas não quer engordar. Basta cortar fatias bem fininhas da batata-doce, temperar à gosto e colocar na Air Fryer. Ficam bem crocantes e deliciosos.

2 – Chips de banana 

Outro alimento que na fritadeira elétrica fica uma delícia, é a banana em forma de chips. E, assim como a batata doce, basta cortar em rodelas finas, colocar na Air Fryer por aproximadamente 25 minutos, fica super crocante, mas o sabor não fica tão adocicado, por isso, se você preferir, pode colocar um pouco de canela ou outro doce ou tempero.

3 – Pão Francês “dormido”

Sabe aquele pão do dia anterior que fica mole, pode ser transformado através da fritadeira elétrica. Basta pingar algumas gotas de água sobre ele, colocar na fritadeira por alguns minutos, pronto! O pão ficará crocante novamente.

4 – Frango empanado sem farinha

Para fazer essa receita de proteína, basta temperar o peito de frango, passar no ovo batido e depois no queijo parmesão, ou se preferir, na farinha de aveia e levar para fritar. Fica extraordinário!

5 – Petiscos de sobrecoxa com bacon

Seguindo a ideia de fritar frango na airfryer, você pode incrementar a receita adicionando bacon.

Essa receita precisa de sobrecoxas desossadas, uma colher de chá de ervas finas, sal e pimenta a gosto, uma colher de chá de páprica defumada, azeite e 16 fatias de bacon. Basta cortar o frango em cubinhos e temperar os outros ingredientes, misturá-los e deixar marinar por aproximadamente duas horas.

Depois de misturados basta enrolar nos cubinhos de bacon e colocar na fritadeira por cerca de 15 minutos.

6 – Pipoca

Você pode usar a airfryer para preparar sua receita favorita para saborear enquanto assiste a um bom filme. Sim, é possível fazer pipoca na fritadeira elétrica, fica super saudável e deliciosa. Para fazer o preparo, basta pré-aquecer por 5 minutos a fritadeira e colocar os grãos de pipoca e deixar ligada por cerca de 5 minutos.

7 – Bolinho de chuva 

Aquela receita clássica que sua avó preparava para tomar no café da tarde, pode ser feita na fritadeira elétrica em uma versão muito mais saudável. Basta preparar a massa normalmente, e forrar o fundo do cesto da airfyer com um papel alumínio e colocar as porções dos bolinhos e deixar assar por cerca de 5 minutos.




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