Você já se deparou com uma tela de WhatsApp azul de ponta a ponta, recheada de ‘vistos’, mas sem uma única resposta? Aquela pessoa que você tanto esperava responder, parece ter sumido do mapa. E agora? É neste momento que a roda dos pensamentos começa a girar em sua cabeça, não é mesmo?
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Como a nossa querida sociedade digitalizada tem uma palavra para tudo, essa prática de desaparecimento digital tem um nome: ‘ghosting’. Você pode estar sendo vítima dele e nem sabe! Mas, o que podemos fazer quando ele bate à nossa porta? Listamos seis coisas inteligentes para te ajudar a lidar com essa situação incômoda, sem perder a paz e a autoestima.
6 táticas infalíveis para lidar com o ‘ghosting’
1. Evite julgamentos precipitados: às vezes, nossa mente cria histórias piores que a realidade. Antes de presumir que a outra pessoa está te ignorando deliberadamente, pense que ela pode estar passando por algum problema pessoal que não está compartilhando.
2. Respire e dê um tempo: a ansiedade pode ser sua pior inimiga nestes momentos. Em vez de bombardear a pessoa com mensagens, respire fundo e dê um tempo. Lembre-se que a pessoa do outro lado também tem sua vida, com seus próprios problemas e responsabilidades.
3. Comunicação transparente: se a ausência de resposta está te afetando, a melhor saída é ser transparente. Fale abertamente sobre seus sentimentos e procure entender o que está acontecendo.
4. Aprenda com a situação: todo acontecimento, bom ou ruim, pode ser uma fonte de aprendizado. Em vez de ver o ‘ghosting‘ como um fracasso, veja como uma experiência que te prepara para relacionamentos futuros.
5. Seja amigo de si mesmo: se cuidar é essencial. Afinal, você é a única pessoa que estará sempre consigo mesmo. Invista tempo em coisas que te fazem bem, mantenha a positividade e a autoconfiança em alta.
6. Olhe ao redor: talvez, essa situação seja um sinal de que a pessoa não era a mais adequada para você. Encare como uma oportunidade para conhecer novas pessoas, que valorizem sua presença e reciprocidade.
