Exercício físico

Empresa oferta bônus salarial para funcionário que correr 3 km por dia

Para incentivar a prática de esportes entre seus colaboradores, essa empresa decidiu inovar no pagamento de um novo bônus.

Publicado 02/01 as 20:21 - em Noticias Gerais

Você vai se surpreender ao descobrir qual é o movimento que mais fortalece o abdômen, tornando-o definido, conforme o perfil atlético. Entenda.

Publicado 03/10/2023 as 08:29 - em Saúde

Esta prática pode não te tornar o próximo bilionário da lista da Forbes, mas certamente te dará energia para perseguir seus sonhos.

Publicado 18/08/2023 as 11:42 - em Noticias Gerais

Acredite, a obsessão pela academia e a busca incessante pela perfeição física podem ter impactos psicológicos significativos.

Publicado 30/07/2023 as 16:47 - em Noticias Gerais

Antes de assumir que precisa passar todos os dias na academia para atingir seus objetivos de fitness, lembre-se que, às vezes, menos é mais.

Publicado 27/07/2023 as 19:42 - em Noticias Gerais

Aprenda como pequenas mudanças na sua rotina podem fortalecer sua imunidade e melhorar sua qualidade de vida.

Publicado 08/07/2023 as 18:41 - em Saúde

Saiba o que fazer ao ter uma reação alérgica e descubra o caso de uma jovem canadense que enfrentou uma crise alérgica ao correr para pegar um voo.

Publicado 27/05/2023 as 19:53 - em Saúde