O Principado de Mônaco, banhado pelo Mar Mediterrâneo e próximo à Itália, segue sendo o país com a maior expectativa de vida global. Seus habitantes desfrutam de uma expectativa média de 87,14 anos, conforme levantamento recente do World Population Review e das Nações Unidas para 2023.
Com apenas 208 hectares, Mônaco combina fatores que englobam desde um sistema de saúde eficiente até políticas ambientais rigorosas. Essa combinação garante a seus habitantes um estilo de vida saudável e longevidade notável.
Por que a longevidade é tão alta em Mônaco?
A localização geográfica privilegiada e o clima ameno são apenas alguns dos aspectos que favorecem a qualidade de vida dos cidadãos monegascos. A prática de atividades ao ar livre e a dieta mediterrânea contribuem para essa longevidade.
Sistema de saúde e estabilidade econômica
O pequeno principado possui um sistema de saúde de alta qualidade, acessível a todos os cidadãos. Além disso, a estabilidade econômica da região sustenta políticas de bem-estar social que promovem a saúde e a segurança dos residentes.
Hábitos culturais e alimentares
Os habitantes valorizam refeições balanceadas e hábitos alimentares saudáveis, prevenindo doenças crônicas. As atividades físicas e os laços sociais são parte integrante do estilo de vida local, contribuindo para a longevidade.
Comparações globais de expectativa de vida
Outros países também se destacam no ranking das maiores expectativas de vida. Hong Kong, Japão e Suíça são exemplos de nações que adotam práticas saudáveis, mas ficam atrás de Mônaco. Veja o top 10:
| Ranking | País | Expectativa de Vida (anos) |
|---|---|---|
| 1 | Mônaco | 87,14 |
| 2 | Hong Kong | 85,96 |
| 3 | Macau | 85,65 |
| 4 | Japão | 85,08 |
| 5 | Liechtenstein | 84,92 anos |
| 6 | Suíça | 84,52 |
| 7 | Singapura | 84,39 |
| 8 | Itália | 84,35 |
| 9 | Coreia do Sul | 84,26 |
| 10 | Espanha | 84,19 |
O Brasil, um dos países mais populosos do mundo, ocupa a 102ª posição nessa lista, com uma expectativa de vida média de 76,38 anos. As mulheres brasileiras vivem, em média, até 79,45 anos, enquanto os homens chegam aos 73,28 anos.
Embora Mônaco lidere esse ranking, diversos países buscam emular suas políticas e práticas para melhorar a expectativa de vida de suas populações. O foco na saúde preventiva e nos hábitos saudáveis são caminhos possíveis para alcançar tal objetivo.
