É isso o que você deve comer de manhã se tiver diabetes ou hipertensão
Confira algumas sugestões de café da manhã para pacientes que sofram com diabetes ou hipertensão arterial, de acordo com a Mayo Clinic.
Publicado 15/04/2023 as 13:40 - em Saúde
Café da Manhã
Tem diabete? ESTES 7 alimentos são os melhores para o café da manhã
Confira a lista de alimentos que podem estar no café da manhã dos diabéticos, desde que sempre com moderação e equilíbrio.
Publicado 02/04/2023 as 16:03 - em Saúde
5 opções de café da manhã proteico para ganhar massa logo cedo
Aprenda o que pode comer no café da manhã para absorver mais proteína no seu dia a dia. As opções vão lhe dar mais saúde e disposição para encarar a rotina.
Publicado 02/04/2023 as 08:29 - em Saúde
Estão te sabotando: retire ESTES alimentos do seu café da manhã agora
Alguns alimentos devem ser evitados no café da manhã. Caso contrário, eles podem prejudicar a sua saúde e comprometer toda a dieta.
Publicado 19/03/2023 as 08:42 - em Saúde
Se não quer ter glicose alta, evite estes 5 alimentos no café da manhã
Saiba o que deve ser evitado no café da manhã para manter a glicose em níveis controlados. Confira também as alternativas para colocar no lugar.
Publicado 19/03/2023 as 08:25 - em Saúde
Perigo: é ISSO que acontece quando você decide pular o café da manhã
Veja o que acontece no seu corpo quando você pula o café da manhã. Estudos recentes analisaram que esse hábito pode ser muito perigoso.
Publicado 28/02/2023 as 17:45 - em Saúde
Não pule o café da manhã ou este erro pode pode custar caro à sua saúde
Seja por falta de apetite ou mesmo estratégias de emagrecimento, muitas pessoas pulam o café da manhã. Especialistas explicam as consequências.
Publicado 11/02/2023 as 21:04 - em Saúde
POR QUE você não deve comer bananas no café se quer emagrecer?
Entenda o que torna a banana um alimento a ser evitado pelas pessoas durante o café da manhã. O motivo pode surpreender muita gente.
Publicado 07/02/2023 as 11:19 - em Saúde
Qual o café da manhã ideal para os diabéticos? Veja opções de cardápio
Confira a seguir algumas opções de café da manhã para diabéticos consumirem de maneira mais saudável e nutritiva.
Publicado 03/02/2023 as 08:51 - em Saúde
As padarias guardam este segredo a 7 chaves! Faça isso e tenha pão fresquinho sempre
Os donos de padaria certamente não querem que você saiba de alguns truques que permitem ter pão fresquinho em casa todos os dias.
Publicado 23/01/2023 as 10:42 - em Dicas
Não cometa o erro de comer banana no café da manhã; veja o porquê
Descubra por que as bananas podem não ser as melhores opções de comida no café da manhã. Especialista dá dicas para manter a saúde na primeira refeição do dia.
Publicado 01/12/2022 as 12:21 - em Saúde
Nutricionista alerta! Estas são as melhores frutas para um café da manhã saudável
A primeira refeição do dia é uma das mais importantes, pois tem o papel de garantir os nutrientes para ter energia nas principais tarefas da rotina.
Publicado 15/11/2022 as 21:22 - em Saúde
Consuma estes alimentos no café da manhã para TURBINAR a perda de peso
É normal que as pessoas queiram manter uma dieta mais saudável para obter melhores resultados nos treinos, com foco no emagrecimento.
Publicado 01/10/2022 as 13:42 - em Saúde
Tomar café assim que acorda pode ser uma má ideia; descubra o porquê
Descubra os motivos que levaram cientistas a dizer que tomar café assim que acordar pode ser um grave erro para a saúde. As informações surpreenderam muitas pessoas.
Publicado 18/09/2022 as 17:40 - em Saúde
Café da manhã reforçado está associado ao emagrecimento?
Emagrecer talvez não seja uma tarefa tão fácil, mas existem certos hábitos que potencializam a perda de peso de forma saudável.
Publicado 13/09/2022 as 18:18 - em Saúde
O que tomar no café da manhã? Conheça o chá de cardo mariano
É possível conquistar muitos benefícios para sua saúde a partir de uma infusão bastante simples, mas que se tornou popular. Entenda mais sobre o cardo mariano.
Publicado 07/09/2022 as 14:39 - em Saúde
Café da manhã perfeito para emagrecer: 4 alimentos para comer sem culpa
Perder peso pode significar um desafio para muitas pessoas, mas é necessário começar o dia fazendo as escolhas certas.
Publicado 23/08/2022 as 08:19 - em Saúde
Descubra o pior hábito matinal que promove o envelhecimento do cérebro
Os aspectos cognitivos, assim como outras funções do corpo humano, passam pelo processo de desgaste pela idade.
Publicado 20/08/2022 as 08:19 - em Saúde
Você tem gastrite? Veja o que deve comer no café da manhã
Descubra quais são os alimentos que mais podem ajudar para quem sofre com gastrite logo no café da manhã. O problema afeta milhões de pessoas no Brasil.
Publicado 28/07/2022 as 10:38 - em Saúde
Alimentos que podem ser consumidos no café da manhã de diabéticos
Para quem tem diabetes o cuidado em realizar o café da manhã é essencial, não se pode exagerar no açúcar e carboidratos e, deve evitar frituras.
Publicado 14/07/2022 as 14:39 - em Saúde