Se você tem se sentido inexplicavelmente exausto, pode ser o momento de fazer uma autoanálise e reconsiderar certos comportamentos.
Publicado 02/10/2023 as 19:43 - em Noticias Gerais
Especialista alerta sobre os perigos da privação de sono, que pode acarretar consequências muito mais graves do que apenas cansaço.
Publicado 24/08/2023 as 13:42 - em Noticias Gerais
Especialista sugere que o hábito mais prejudicial à sua energia pode ser algo que você nunca considerou. Confira qual é!
Publicado 16/08/2023 as 14:58 - em Saúde
Uma recente pesquisa sugere que algumas alterações nos hábitos matinais podem ser a chave para combater o cansaço crônico.
Publicado 13/08/2023 as 19:32 - em Saúde
Pode parecer estranho, mas os médicos sugerem que um hábito diário aparentemente inocente pode estar secretamente te deixando exausto.
Publicado 05/08/2023 as 20:04 - em Saúde
Os resultados mostram que não basta oferecer bons benefícios e salário para reter talentos, é preciso investir em outros aspectos.
Publicado 11/07/2023 as 09:20 - em Carreira e Profissões
Não deixe que o cansaço mental afete sua qualidade de vida! Siga estas orientações para enfrentar cada dia com vitalidade e bem-estar.
Publicado 08/07/2023 as 17:23 - em Saúde
Estudos mostram que qualquer ser humano pode ficar cansado no trabalho, mesmo que passe o dia sentado na frente de um computador, em uma cadeira confortável.
Publicado 29/10/2022 as 09:23 - em Saúde
Segunda-feira é considerada por muitos um dia horrível e pouco produtivo no trabalho. Você imagina o motivo? Dá uma conferida para saber como quebrar esse ciclo.
Publicado 21/08/2022 as 21:51 - em Dicas
Atualmente as pessoas precisam ser multitarefas para dar conta de tudo, porém, muitos ficam estressados e é preciso ter autocontrole.
Publicado 19/07/2022 as 10:21 - em Saúde
Existem atividades comuns do dia a dia que aumentam bastante o nível de cansaço do corpo, mas você nem percebe. Confira quais são e comece a cuidar melhor da sua saúde.
Publicado 16/07/2022 as 09:51 - em Saúde
A alimentação é indispensável para garantir a disposição e boa saúde. Alguns alimentos são eficazes para tirar o cansaço e dar mais energia e vigor.
Publicado 27/06/2022 as 20:39 - em Saúde
Confira quais são os alimentos que podem drenar completamente a sua vitalidade. Veja como a alimentação interfere diretamente na sua vida e na sua saúde mental.
Publicado 01/06/2022 as 08:38 - em Saúde
Nossa disposição ao longo do dia pode ser influenciada de acordo com os alimentos que ingerimos, pois alguns roubam a energia do nosso corpo.
Publicado 29/03/2022 as 13:39 - em Saúde
