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Amoleça feijão sem panela de pressão com este truque infalível!

Processo facilita o cozimento, além de proporcionar vários outros benefícios.

HÁ 0 semanas atrás - em Noticias Gerais

Por que o abacaxi, a maçã e o morango não são frutas? A ciência explica!

Saiba o que torna abacaxi, maçã e morango diferentes das frutas verdadeiras.

Publicado 14/11 as 09:37 - em Noticias Gerais

Saiba qual é o nome do ‘fio’ da banana e por que não jogá-lo fora

Essa parte da banana é uma fonte de fibras essenciais que você não deve desperdiçar.

Publicado 17/10 as 21:25 - em Saúde

Sua saúde agradece: 5 alimentos para comer sem medo todos os dias

Alimentos são recomendados para consumo diário.

Publicado 26/06 as 17:35 - em Saúde

Se você só aproveita o mamão, saiba que as sementes são PODEROSAS

O mamão e suas sementes proporcionam diversos benefícios para a saúde, incluindo melhorias na digestão até efeitos anti-inflamatórios.

Publicado 12/04 as 15:20 - em Dicas

4 superalimentos que muita gente não vive sem, mas que podem fazer mal

Descubra a verdade por trás dos superalimentos: como evitar armadilhas, entender a regulamentação da Anvisa e fazer escolhas conscientes para a sua saúde.

Publicado 23/02 as 12:25 - em Saúde

3 mentiras sobre carne vermelha que te contam e você acredita fielmente

Você provavelmente já ouviu uma ou mais destas mentiras sobre a carne vermelha. Então não mude sua dieta se baseando em mitos.

Publicado 01/02 as 12:55 - em Saúde

Nutricionista dá 3 dicas para preparar o ‘churrasco que não engorda’

Saiba como comer de maneira saudável no churrasco com as dicas da nutricionista Vanessa Costa. Descubra os benefícios da alimentação saudável.

Publicado 12/01 as 10:32 - em Dicas

Gosto não se discute? 3 alimentos NÃO caíram no gosto dos brasileiros

Se você é fã de um dos três alimentos citados nessa lista, saiba que você faz parte de uma minoria entre os brasileiros. Confira!

Publicado 06/01 as 17:23 - em Noticias Gerais

Pesquisa elege a verdura mais saudável do mundo e muita gente mal come

A comparação entre diferentes tipos de hortaliças resultou em um estudo que mostrou qual é a verdura que tem a melhor concentração de vitaminas e minerais.

Publicado 26/12/2023 as 16:38 - em Saúde

Se você é do time que janta tarde, temos uma péssima notícia para te dar

Saiba como jantar tarde afeta seu corpo e saúde. Estudos revelam impactos na obesidade, diabete e sono. Entenda mais sobre a importância da crononutrição.

Publicado 26/12/2023 as 07:44 - em Saúde

O café perfeito existe e te ensinamos como prepará-lo em casa

Descubra o segredo do café perfeito em casa: dicas de preparo, quantidade ideal, tipos brasileiros e a arte de saborear cada xícara.

Publicado 23/12/2023 as 13:42 - em Dicas

Ingrediente surpresa torna o vinagrete de Daniel Cady, marido de Ivete Sangalo, único e delicioso

Descubra o segredo do vinagrete do nutricionista Daniel Cady, que o torna único e delicioso.

Publicado 24/10/2023 as 13:19 - em Dicas

Arroz integral não é mais saudável que o arroz branco – acredite se quiser

O arroz integral é o favorito de muitas pessoas que desejam emagrecer ou diminuir o risco de algumas doenças. Mas será que ele vence o arroz branco em tudo?

Publicado 23/10/2023 as 11:01 - em Saúde