3 atividades físicas que são campeãs para perder peso, segundo Harvard
Entenda o estudo realizado pela Universidade de Harvard que aponta as principais atividades físicas para impulsionar a sua perda de peso.
Publicado 06/03/2024 as 07:22 - em Saúde
Perigo silencioso! Fuja destas 3 bebidas se você luta contra o colesterol alto
Descubra como suas bebidas favoritas podem estar afetando seu colesterol. Evite surpresas e mantenha seu coração saudável.
Publicado 04/03/2024 as 11:22 - em Saúde
É isso o que acontece com seu corpo se você comer 1 goiaba com casca por dia
Entenda as características da goiaba e como ela pode ser uma opção atrativa no seu cotidiano. Veja também os efeitos da fruta no corpo.
Publicado 03/03/2024 as 17:22 - em Saúde
Faz mal consumir as folhas da ora-pro-nóbis cruas? Veja o jeito certo de prepará-las
Conheça os benefícios e os riscos da ora-pro-nóbis, aprenda por que é desaconselhado consumi-la crua e descubra as melhores formas de preparar essa PANC deliciosa e nutritiva.
Publicado 03/03/2024 as 10:52 - em Saúde
4 benefícios em amassar a banana antes de comer que muita gente nem imagina
Conheça os segredos do purê de banana e suas vantagens. De antioxidantes a eletrólitos, saiba como ele pode transformar seu bem-estar.
Publicado 02/03/2024 as 15:40 - em Saúde
Em pé ou sentado? Especialistas revelam o jeito certo de se limpar após o nº 2
Descubra o método correto e os cuidados necessários para se limpar após evacuar e evite problemas de saúde. Evite problemas comuns com essas dicas.
Publicado 02/03/2024 as 08:39 - em Saúde
Qual o melhor jeito de consumir a ora-pro-nóbis: cápsulas ou folhas?
Descubra a melhor forma de consumir ora-pro-nóbis. Incorporar a planta na sua dieta pode ser uma forma de enriquecer a alimentação.
Publicado 01/03/2024 as 09:38 - em Saúde
Coloque um limão cortado ao lado da cama e nunca mais reclame que dormiu mal
Pesquisadores apontam que ter um limão cortado ao lado de sua cama pode melhorar a qualidade do sono. Saiba como isso é possível.
Publicado 29/02/2024 as 12:52 - em Saúde
7 plantas que os mosquitos da dengue detestam e você deveria ter em casa
Descubra como estas 7 plantas podem afastar os mosquitos da dengue e ser suas aliadas para trazer mais saúde para sua casa
Publicado 28/02/2024 as 09:57 - em Saúde
Câncer e diabetes: cuidado ao comprar ESTES alimentos no supermercado
Presentes em nosso cotidiano, é de suma importância conhecer os riscos envolvendo os ultraprocessados. Saiba mais sobre eles.
Publicado 27/02/2024 as 21:32 - em Saúde
Segundo especialistas, esta é a frequência ideal para trocar de lençol
Descubra como a frequência de lavagem dos lençóis afeta sua saúde e bem-estar.
Publicado 26/02/2024 as 12:49 - em Saúde
Microplásticos em água mineral: de 280 amostras, apenas uma passou no teste
Águas engarrafadas podem conter altos níveis de plástico, microplástico e nanoplástico. Entenda os riscos.
Publicado 25/02/2024 as 21:46 - em Saúde
Coceira, irritação e tosse: o PERIGO que os repelentes de tomada escondem
Saiba como os repelentes de tomada podem afetar a saúde, quais são as alternativas mais seguras e como se prevenir da dengue no Brasil. Leia mais.
Publicado 24/02/2024 as 14:22 - em Saúde
Seu cheiro entrega tudo, até se você está saudável
Pesquisa da Universidade da Cidade de Dublin explica a importância dos odores corporais para o futuro da ciência.
Publicado 24/02/2024 as 12:43 - em Saúde
Ora-pro-nóbis: quantas folhas da planta pode comer por dia?
Descubra como a ora-pro-nóbis pode transformar sua alimentação com a quantidade certa de folhas por dia. Veja as recomendações gerais.
Publicado 24/02/2024 as 09:43 - em Saúde
Poder que ninguém vê: 3 benefícios da beterraba que vão turbinar sua saúde
Conheça os incríveis benefícios da beterraba, vegetal com propriedades benéficas para sua saúde e como ela pode ser sua aliada no dia a dia.
Publicado 24/02/2024 as 09:19 - em Saúde
4 superalimentos que muita gente não vive sem, mas que podem fazer mal
Descubra a verdade por trás dos superalimentos: como evitar armadilhas, entender a regulamentação da Anvisa e fazer escolhas conscientes para a sua saúde.
Publicado 23/02/2024 as 12:25 - em Saúde
É tipo sanguíneo O? Cuidado, você é o preferido do mosquito da dengue!
Vídeo do Hemocentro de Brasília aponta quais são as preferências do mosquito Aedes aegypti; Entenda.
Publicado 23/02/2024 as 10:31 - em Saúde
Xô, mosquito da dengue! 7 dicas poderosas para proteger sua casa e sua família
Afaste os mosquitos da dengue com estes 7 produtos inovadores para proteger sua casa de modo eficiente no dia a dia.
Publicado 22/02/2024 as 08:28 - em Saúde
O número de vezes que você vai ao banheiro pode indicar Alzheimer, diz estudo
Saiba mais detalhes de um estudo que traçou uma relação entre idas ao banheiro e o Alzheimer. Verifique o que pode ser um sintoma.
Publicado 21/02/2024 as 12:34 - em Saúde