Mitos

Adultos devem tomar leite: entenda os motivos

O consumo de leite por adultos faz bem para manter fortalecidos os ossos, além de ser importante para coagulação sanguínea e para contração muscular.

Publicado 19/07/2022 as 09:18 - em Saúde

Mitos sobre o pão que você já acreditou algum dia

Existem mitos sobre o pão que torna esse alimento um “inimigo” da boa nutrição. No entanto, saiba que o tradicional pãozinho pode ser fonte de energia boa para o corpo.

Publicado 09/05/2022 as 10:37 - em Saúde