Há um horário ideal para dormir? Estudo de Harvard responde
Dormir em um horário específico melhora a saúde cardíaca e regula o ritmo circadiano.
Publicado 17/01 as 22:02 - em Saúde
Não é o azeite? Descubra qual óleo é o mais saudável para cozinhar
Estudos analisam benefícios e riscos dos óleos de cozinha, enquanto cientistas buscam consenso sobre a melhor escolha alimentar.
Publicado 16/01 as 12:37 - em Saúde
Cuidado ao escolher! 4 produtos de supermercado que são menos saudáveis do que você imagina
Produtos ultraprocessados de supermercado oferecem conveniência, mas escondem riscos significativos à saúde, como obesidade e doenças cardíacas.
Publicado 15/01 as 21:01 - em Saúde
Atenção! Substância comum em perfumes pode ameaçar sua saúde, alerta estudo
Perfumes podem conter substâncias químicas associadas a sérios problemas de saúde, incluindo distúrbios hormonais.
Publicado 15/01 as 20:29 - em Saúde
Saiba como prevenir a queda de cabelo com itens que você já tem em casa
Urtiga e outros alguns ingredientes simples podem ajudar a prevenir a queda de cabelo.
Publicado 15/01 as 14:37 - em Saúde
6 cirurgias ‘desconhecidas’ que o SUS cobre e pouca gente sabe
Descubra cirurgias essenciais oferecidas pelo SUS que muitos desconhecem, mas que transformam a vida de milhares de brasileiros.
Publicado 15/01 as 13:02 - em Saúde
Descubra por que você nunca mais deve usar detergente na esponja para lavar louça
Exagerar no uso de detergente pode prejudicar sua saúde intestinal; esfregar é mais eficaz e econômico.
Publicado 15/01 as 12:01 - em Saúde
Tomar café na hora certa é o segredo para perder gordura abdominal
Pesquisa aponta que o consumo moderado de café em período específico do dia pode reduzir gordura visceral.
Publicado 15/01 as 07:33 - em Saúde
Alerta máximo! Marca de leite em pó é suspensa pela Anvisa em todo o país
Anvisa suspende importação e venda de lotes do leite após suspeita de contaminação bacteriana. A medida visa proteger a saúde de bebês.
Publicado 14/01 as 15:27 - em Saúde
Câncer também se desenvolve em plantas? Descubra o que a ciência diz
Galhas não são câncer, mas podem prejudicar as plantas. Saiba como elas surgem, como preveni-las e proteger seus vegetais.
Publicado 14/01 as 10:09 - em Saúde
Não ignore! Saiba como reconhecer sinais comuns de ansiedade social
Milhões de brasileiros enfrentam diariamente o desafio da ansiedade social.
Publicado 14/01 as 09:32 - em Saúde
Se você ainda não bebe água ao acordar, é melhor começar hoje: só tem benefícios
Tomar água logo ao acordar proporciona uma série de melhorias à saúde; veja os principais.
Publicado 14/01 as 08:06 - em Saúde
Arrumar a cama logo que você acorda pode prejudicar sua saúde; saiba por quê
Entenda como uma ação aparentemente inofensiva pode impactar o bem-estar e como ajustar essa prática para uma vida mais saudável.
Publicado 14/01 as 07:03 - em Saúde
A surpreendente razão pela qual chineses adoram comer alho cru
Na China, o alho cru é essencial na culinária, unindo sabor e saúde com propriedades medicinais.
Publicado 12/01 as 17:04 - em Saúde
4 hábitos do Japão tornam crianças mais saudáveis: o que podemos aprender com eles?
Práticas japonesas promovem saúde infantil exemplar; saiba como adotá-las.
Publicado 12/01 as 12:29 - em Saúde
Muito além da decoração: conheça os principais benefícios das plantas à saúde
Entenda como as plantas transformam a saúde mental, reduzem a ansiedade e melhoram a qualidade de vida.
Publicado 11/01 as 22:04 - em Saúde
Acidentes domésticos: o que fazer e o que evitar, segundo especialistas
Entenda as principais orientações para lidar com acidentes domésticos, como quedas, queimaduras e cortes.
Publicado 11/01 as 21:03 - em Saúde
Fazer jejum intermitente pode estimular a calvície? Entenda
Uma pesquisa feita na China aprofundou essa dúvida comum. Veja os resultados!
Publicado 11/01 as 18:59 - em Saúde
Dicas essenciais para escolher frutas frescas e saborosas no supermercado
A nutricionista Karin Honorato trouxe informações relevantes que podem ser valiosas para você. Confira!
Publicado 11/01 as 17:07 - em Saúde
Cuidado! Estudo revela que ESTES peixes estão altamente contaminados
As investigações revelaram altos níveis de mercúrio nos pescados, o que pode os tornar impróprios para o consumo.
Publicado 11/01 as 15:36 - em Saúde