Aprenda como fazer para se livrar de vez das grandes quantidades de açúcar ingeridas com frequência. Isso vai ajudar muito no seu processo de busca da saúde.
Publicado 28/02/2022 as 08:21 - em Saúde
Uma pesquisa feita entre três grandes universidades analisou a relação entre o consumo de comidas vegetais e a prevenção de problemas relacionados ao coração.
Publicado 28/02/2022 as 01:02 - em Saúde
Beber refrigerante é gostoso, porém o custo desse hábito para a saúde pode ser alto demais. Você estaria disposto a pagar por isso? Descubra quais são os prejuízos.
Publicado 27/02/2022 as 21:21 - em Saúde
Berinjela ajuda a emagrecer e a prevenir câncer, além disso ela atua diretamente no melhoramento da pele e em outros quesitos de saúde.
Publicado 27/02/2022 as 19:40 - em Saúde
Entenda o porquê de muitos médicos e especialistas recomendarem o consumo do alimento no nosso dia a dia. Veja os benefícios!
Publicado 27/02/2022 as 15:21 - em Saúde
As frutas são algumas das melhores opções de alimentos para fortalecer e manter a saúde do organismo. Conheça algumas das mais nutritivas que existem no país.
Publicado 25/02/2022 as 14:40 - em Saúde
Confira alguns dos principais benefícios de comer granola no início do dia. As vantagens são tantas que você nem vai acreditar.
Publicado 24/02/2022 as 17:41 - em Saúde
As temidas gorduras trans são originadas a partir de óleos vegetais. Veja como é o processo e saiba quais são os riscos para a saúde do ser humano.
Publicado 24/02/2022 as 13:01 - em Saúde
Comer arroz todos os dias será que faz mal à saúde? Vamos descobrir quais pessoas não deveriam fazer o consumo de arroz todos os dias.
Publicado 23/02/2022 as 08:21 - em Saúde
Estudos comprovaram que o consumo de alho ajuda a diminuir a pressão arterial e previne doenças cardiovasculares. Confira como consumir a raiz corretamente.
Publicado 22/02/2022 as 09:20 - em Saúde
Um dos motivos para esse fenômeno está relacionado à melhora da digestão, processo fundamental para a perda de gordura.
Publicado 21/02/2022 as 18:41 - em Saúde
Veja o que pode estar por trás da ida ao banheiro logo após o consumo de uma simples xícara de café.
Publicado 21/02/2022 as 15:41 - em Saúde
Descubra o que acontece quando você come banana antes de dormir. Confira o que é mito e o que é verdade relacionado ao assunto.
Publicado 21/02/2022 as 13:00 - em Saúde
Conheça 5 temperos que contam com propriedades incríveis e poderosas para melhorar a saúde. Entre eles estão os anti-inflamatórios e bactericidas, por exemplo.
Publicado 20/02/2022 as 18:41 - em Saúde
Combinação inusitada pode se tornar uma grande aliada na redução de gordura e para quem sofre de pressão alta.
Publicado 20/02/2022 as 16:21 - em Saúde
Estudo norueguês revelou pequenas mudanças na alimentação diária que são capazes de melhorar e prolongar a vida de qualquer pessoa.
Publicado 19/02/2022 as 19:41 - em Saúde
Aprender a comer melhor é chave para uma vida mais leve e feliz. A alimentação é responsável pelo bom funcionamento da mente e das emoções.
Publicado 18/02/2022 as 14:19 - em Saúde
Se você sofre com alguma osteopatia ou está preocupado com a saúde dos ossos, é melhor anotar as dicas. Descubra 7 alimentos que podem agravar o problema.
Publicado 17/02/2022 as 20:20 - em Saúde
Você pode ganhar massa muscular com exercícios físicos, sofrendo grande influência da alimentação. Veja os alimentos que ajudam na hipertrofia.
Publicado 17/02/2022 as 18:20 - em Saúde
Conheça mais sobre a pimenta que está fazendo sucesso no mundo do emagrecimento. Ela tem ação termogênica para o corpo e garante maior queima de gordura.
Publicado 17/02/2022 as 17:41 - em Dicas
