Últimas Notícias Dieta - Página 6 de 10

Para preparar o café da manhã perfeito, siga ESTAS dicas de Harvard

Descubra o café da manhã perfeito de acordo com Harvard: alimentos saudáveis, proteínas, carboidratos de digestão lenta.

Publicado 18/06/2023 as 07:25 - em Dicas

Universidade descobre dieta capaz de rejuvenescer o cérebro em 9 meses

Pesquisadores concluíram que a dieta podem ter um efeito benéfico na trajetória do envelhecimento cerebral. Conheça a dieta mediterrânea.

Publicado 16/06/2023 as 09:45 - em Saúde

‘Terror do INSS’: ganhe 8 anos a mais de vida comendo estes alimentos

Viver mais e melhor? Pesquisadores descobrem substância encontrada em alguns alimentos que aumentam a expectativa de vida em até 8 anos.

Publicado 15/06/2023 as 19:31 - em Saúde

Ninguém dava nada para estas frutas até provarem que elas queimam gordura

Confira quais são as frutas que podem ajudar você a queimar gordura, acelerar o metabolismo e emagrecer mais rápido. Confira todas as informações.

Publicado 11/06/2023 as 16:05 - em Saúde

Entenda como 6 alimentos fazem TODA a diferença no equilíbrio hormonal

Eles são seus aliados para manter os seus hormônios em equilíbrio e o bem-estar sempre em alta.

Publicado 11/06/2023 as 09:13 - em Saúde

Passou dos 40? ESTES alimentos fortalecem a memória e melhoram o humor

Alguns alimentos são fortes aliados na melhora da saúde como um todo, especialmente da memória e do humor depois dos 40 anos. Veja em quais você deve apostar.

Publicado 05/06/2023 as 11:58 - em Saúde

Aliada da perda de peso: fruta doce e anti-inflamatória ajuda a emagrecer

Fruta que vai te ajudar na perda de peso é rica em nutrientes, fibras e exibe muitas outras vantagens para a sua saúde. Descubra todas elas.

Publicado 04/06/2023 as 07:32 - em Saúde

O segredo para comer à noite sem culpa e não engordar, segundo nutricionista

É possível comer à noite, emagrecer e ainda ficar mais saudável. É isso o que afirma uma nutricionista especializada no assunto.

Publicado 03/06/2023 as 21:12 - em Saúde

Afinal, existe comer ‘fruta em excesso’? Veja o que os médicos dizem

Você acha que tem problema comer frutas em excesso? Dizem que até mesmo elas podem prejudicar a saúde. Entenda os riscos.

Publicado 28/05/2023 as 11:25 - em Saúde

Nunca vi, nem comi! Os 5 alimentos mais saudáveis que quase ninguém come

Descubra os cinco alimentos mais saudáveis conforme indicado por um estudo da Universidade William Paterson. Eles são bem comuns!

Publicado 27/05/2023 as 09:40 - em Saúde

Cérebro TURBINADO: 6 alimentos ideais para quem quer ter boa memória

Você anda muito esquecido? É possível turbinar a memória com alimentos deliciosos e cheios de nutrientes para todo o seu corpo.

Publicado 13/05/2023 as 18:00 - em Saúde

Quantos ovos uma pessoa pode comer por dia? Número é surpreendente

A ciência já teve vários debates sobre quantos ovos uma pessoa poderia comer para se manter saudável. Entenda melhor o assunto a partir de agora.

Publicado 13/05/2023 as 12:04 - em Saúde

Segredo dos marombas: ESTE alimento ajuda no ganho de massa

Seu corpo precisa de massa muscular. O ganho se torna muito mais simples com a ajuda deste alimento. Saiba qual é o consumo recomendado.

Publicado 23/04/2023 as 12:53 - em Saúde

Quer emagrecer? 5 alimentos aceleram o metabolismo e queimam gordura

Conheça os alimentos que fazem muito bem para o metabolismo e te ajudam a emagrecer de maneira saudável. Eles são super acessíveis.

Publicado 18/04/2023 as 15:32 - em Saúde

Alô, cegonha: ESTES alimentos te ajudam a engravidar mais rápido

Alguns alimentos podem te ajudar a engravidar. Ao incluir hábitos mais saudáveis e direcionados para a sua prioridade, você terá sucesso. Veja quais são eles.

Publicado 09/04/2023 as 15:52 - em Saúde