3 mentiras sobre carne vermelha que te contam e você acredita fielmente
Você provavelmente já ouviu uma ou mais destas mentiras sobre a carne vermelha. Então não mude sua dieta se baseando em mitos.
Publicado 01/02 as 12:55 - em Saúde
digestão
Exagerou na ceia? 5 alimentos detox irão te ajudar a melhorar!
Se você exagerou na comida e na bebida neste final de ano, saiba que existem alimentos que podem auxiliar no mal-estar.
Publicado 26/12/2023 as 12:23 - em Saúde
Ação do glúten no seu corpo: quando é necessário ficar ALERTA e agir?
Mesmo pessoas saudáveis têm dificuldade em absorver seus componentes, pois não possuímos uma enzima para essa função.
Publicado 08/07/2023 as 14:58 - em Saúde
Beber água é algo simples, mas muita gente erra; veja o que NÃO fazer
Beber água é extremamente importante para se manter hidratado, mas existem alguns erros comuns que muitos costumam cometer. Saiba mais.
Publicado 02/07/2023 as 16:36 - em Saúde
Come rápido demais? Desacelere: mastigar de qualquer jeito fará ISSO com você
Entenda a importância da mastigação para garantir uma digestão mais apropriada e cuidar da saúde como um todo, reduzindo as chances de ganho de peso.
Publicado 05/02/2023 as 18:04 - em Saúde
Tomar banho de barriga cheia faz mal ou isso é coisa de mãe e avó?
Você pode se surpreender ao descobrir as verdades que os antigos contam. Afinal, será que existe algum problema real em tomar banho depois de comer?
Publicado 03/02/2023 as 08:39 - em Saúde
Como melhorar a sua digestão: 5 atitudes que ajudam o organismo
A alimentação é fator indispensável para o metabolismo humano, mas para que tudo funcione bem é preciso ter um sistema digestório saudável.
Publicado 08/07/2022 as 13:40 - em Saúde
Feijão pode dar gases e você pode evitar isso com 3 truques
Sim, o feijão realmente dá gases. Contudo, existem 3 truques simples que podem resolver de vez esse problema. Coma feijão sem preocupar com a barriga inchada e com as cólicas.
Publicado 18/03/2022 as 14:01 - em Saúde
Qual alimento é bom para azia? Aprenda a amenizar os sintomas
Se você sofre com a má digestão e a queimação no estômago, é preciso saber o que é bom para a azia. Veja o que fazer para aliviar todos os sintomas.
Publicado 18/03/2022 as 13:01 - em Saúde
Flocos de aveia para o sistema digestivo: entenda os benefícios
Consumir flocos de aveia é uma boa alternativa para melhorar o processo de digestão. Esse cereal é composto de muitas vitaminas que ajudam a evitar doenças.
Publicado 01/03/2022 as 22:31 - em Saúde