Verificar diversas vezes as redes sociais pode afetar o seu cérebro. E não de um jeito bom! Entenda a importância de evitar os excessos.
Publicado 04/02/2023 as 19:13 - em Noticias Gerais
Descubra qual é a melhor maneira de lidar com os efeitos colaterais mais desagradáveis da saudade em sua mente e no corpo. Sintomas podem ser bem fortes e reais.
Publicado 01/02/2023 as 09:22 - em Saúde
Empresa brasileira cria programa digital capaz de oferecer e aprimorar tratamento psicológico para pessoas que sofrem de insônia. Entenda o assunto.
Publicado 31/01/2023 as 20:39 - em Saúde
Estudo mostra como o trabalho em finais de semana, domingos e feriados pode ser prejudicial para a produtividade e motivação do funcionário.
Publicado 29/01/2023 as 16:21 - em Carreira e Profissões
Conforme a Organização das Nações Unidas (ONU) afirmou, o Brasil é um dos lugares onde as pessoas mais sofrem de ansiedade. Mas o que explica isso?
Publicado 22/01/2023 as 14:04 - em Saúde
Descubra algumas das coisas contagiosas às quais você pode estar exposto e nem fazia ideia disso. Separamos 9 exemplos bem interessantes.
Publicado 22/01/2023 as 10:19 - em Saúde
Você já se perguntou o porquê de andar tão desanimado e demorando fazer as tarefas diárias? Cuidado, veja o que esconde a procrastinação.
Publicado 21/01/2023 as 20:51 - em Dicas
Passar alguns minutos aproveitando o prazer de não fazer absolutamente nada é bom e você deve fazer isso de vez em quando. Viva o tédio!
Publicado 17/01/2023 as 10:21 - em Saúde
Sofrer qualquer tipo de assédio indica traumas que podem durar por muitos anos. O bullying, por exemplo, pode ser sentido por toda uma vida.
Publicado 13/01/2023 as 18:21 - em Saúde
Melhorar a saúde mental de uma pessoa, aumentar a longevidade e aprimorar o bem-estar humano. Esses são apenas alguns dos benefícios em ter um pet.
Publicado 12/01/2023 as 09:19 - em Saúde
Descubra o que faz você sentir que a vida ficou mais difícil quando você completou os 30 ou 40 anos de idade. Saiba que você não está sozinho nessa.
Publicado 11/01/2023 as 09:42 - em Saúde
Confira quais são alguns dos principais mitos que envolvem a felicidade no mundo inteiro. Se você quer mesmo ser feliz, precisa parar de fazer estas 5 coisas em sua vida.
Publicado 11/01/2023 as 08:41 - em Dicas
A Heineken quer saber se os funcionários estão com a saúde mental em dia e satisfeitos com o trabalho. É a pesquisa do grau de felicidade.
Publicado 01/01/2023 as 10:52 - em Noticias Gerais
Se você foi machucado por alguém, a dica é esquecer essa pessoa e seguir em frente. Neste caso, o adeus é a melhor coisa a se fazer.
Publicado 30/12/2022 as 16:21 - em Dicas
Se hoje, para você, o fim de ano é um momento de tristeza ou ansiedade, saiba que isso pode ser revertido. Veja o que fazer para sair dessa fossa.
Publicado 24/12/2022 as 19:09 - em Saúde
Sabia que o intestino é conhecido por ser o “segundo cérebro”? Quando ele não está bem, problemas como ansiedade e depressão vêm à tona.
Publicado 24/12/2022 as 16:51 - em Saúde
Quer ser mais feliz, independente de questões profissionais e financeiras? Anote estes 4 erros para manter longe do seu dia a dia.
Publicado 18/12/2022 as 21:52 - em Dicas
Acredite ou não, mas a síndrome do fim do ano é mais comum do que se imagina! Veja como identificá-la e saiba qual é a hora de procurar ajuda profissional.
Publicado 11/12/2022 as 19:49 - em Saúde
Determinadas ações são extremamente prejudiciais para o metabolismo do cérebro, reduzindo a qualidade de vida em vários aspectos.
Publicado 07/12/2022 as 20:41 - em Saúde
Cansaço no trabalho? Muito desânimo, sensação de estar sobrecarregado? Veja o que você pode fazer para amenizar.
Publicado 05/12/2022 as 05:03 - em Carreira e Profissões
