Descubra o risco oculto do café sobre o qual ninguém te conta
Entenda como o café, uma bebida tão popular, pode interferir na absorção de vitaminas e minerais. Aprenda a minimizar esses impactos.
Publicado 20/08 as 07:02 - em Saúde
Vitaminas
Adeus, barriga inchada! Comer esta frutinha ajuda a desinchar o abdômen
A sensação de estufamento após as refeições é uma queixa frequente, então saiba qual é a fruta que alivia o inchaço do abdômen e melhora a digestão.
Publicado 07/10/2023 as 19:18 - em Saúde
Sentir isso nas mãos e nos pés pode ser falta DESTA vitamina importante
Entenda como a falta de certa vitamina pode causar formigamento nas mãos e nos pés, como reconhecer, tratar e prevenir essa deficiência.
Publicado 07/09/2023 as 16:23 - em Saúde
Especialistas aprovam: 5 frutas mega saudáveis para comer todos os dias
Existem algumas frutas que são as mais saudáveis entre todas, segundo os especialistas em nutrição. Descubra quais são elas.
Publicado 20/08/2023 as 12:51 - em Saúde
Alô, imunidade: 5 vitaminas e nutrientes combatem à gripe e doenças respiratórias
Descubra quais nutrientes irão blindar o seu sistema imunológico de agora em diante.
Publicado 22/07/2023 as 17:04 - em Saúde
Multivitamínico para plantas: ele fará seu jardim explodir em flores e folhas
Transforme seu jardim em um paraíso botânico com o poder de um multivitamínico. Estimule o florescimento abundante das plantas.
Publicado 01/07/2023 as 13:21 - em Dicas
Espinhas, calvície e mais: 7 sintomas assustadores da falta de vitaminas no corpo
Alguns dos sinais que a falta de vitaminas provoca no corpo são realmente assustadores. Veja a lista e procure um especialista se acabar se identificando com ela.
Publicado 09/06/2023 as 16:20 - em Dicas
Se seu cabelo não para de cair, o problema pode estar nestes 7 fatores
Você sofre com queda de cabelo? Esse problema pode ser causado por inúmeros fatores internos e externos. Saiba mais.
Publicado 29/04/2023 as 11:12 - em Saúde
Sofrendo com queda de cabelo? 3 vitaminas te farão ganhar centímetros em dias
Algumas vitaminas são muito importantes para que o cabelo cresça rápido e de forma saudável. Veja quais são elas e inclua na dieta.
Publicado 17/04/2023 as 13:22 - em Saúde
Cabelo caindo e unhas quebradiças? ESTE pode ser o motivo
A vitamina B7 também pode ser chamada de vitamina H ou biotina.
Publicado 03/04/2023 as 19:20 - em Saúde
O que uma ida ao banheiro tem a ver com vitamina B12? Mais do que você imagina!
Também chamada de cobalamina, a vitamina B12 auxilia no bom funcionamento do metabolismo nas células.
Publicado 19/03/2023 as 14:52 - em Saúde
Cérebro jovem e saudável: segredo pode estar NESTAS 6 vitaminas
Conheça as vitaminas que mais são importantes para o funcionamento do seu cérebro. A boa notícia é que elas estão nos alimentos que comemos.
Publicado 01/03/2023 as 08:22 - em Saúde
Alarme! Descubra os sintomas sérios que indicam falta de vitamina D no seu corpo
Confira 5 sintomas comuns presentes em pessoas que apresentam baixa concentração de vitamina D no organismo. Caso tenha sentido ou venha sentir algum, procure um médico.
Publicado 10/02/2023 as 14:55 - em Saúde
Os riscos e benefícios da suplementação de 80 vitaminas de Glória Maria
A jornalista Glória Maria era conhecida pela suplementação que detinha: 80 vitaminas. Mas será que isso faz bem à saúde? Veja o que dizem os médicos.
Publicado 08/02/2023 as 08:43 - em Saúde
Consumir esta vitamina vai turbinar seu cérebro; 6 alimentos para obtê-la
Sabia que a melhor vitamina para o cérebro é encontrada em vários alimentos de fácil acesso? Como em ovos e feijão. Veja as vantagens do consumo.
Publicado 22/01/2023 as 23:01 - em Saúde
Qual ovo é melhor: branco ou marrom? Acabe de vez com essa dúvida
No supermercado é possível encontrar dois tipos de ovos, brancos e marrons. Mas qual deles é melhor para a saúde? Saiba a seguir.
Publicado 25/12/2022 as 12:43 - em Saúde
Cuidado! Seu jeito de andar revela se você está com falta de vitaminas
Vitaminas como a B12 são imprescindíveis para o bom funcionamento do corpo humano. A falta delas pode desencadear problemas motores e outros.
Publicado 02/12/2022 as 17:55 - em Saúde
6 vitaminas e suplementos essenciais para perda de gordura
Perder peso é um desafio. Mas com uma boa dieta e suplementos de vitaminas corretos, é possível chegar lá.
Publicado 08/11/2022 as 17:12 - em Dicas
É provável que seu corpo esteja precisando de magnésio: conheça os sinais
Uma alimentação saudável depende de decisões conscientes em relação à variedade dos ingredientes.
Publicado 10/09/2022 as 16:50 - em Saúde
Sinais que demonstram que seu corpo precisa de reposição de vitamina D
O metabolismo precisa de várias substâncias para que todos os sistemas funcionem de maneira adequada, exigindo atenção especial em relação às vitaminas.
Publicado 03/09/2022 as 15:18 - em Saúde