É verdade que mulheres ganham peso durante a menstruação?
O ganho de peso durante o ciclo menstrual ocorre devido às quedas do hormônio feminino progesterona que causa algumas alterações no organismo.
Publicado 15/04/2022 as 08:21 - em Saúde
Receita poderosa de suco para dormir melhor ainda hoje
Descubra uma receita natural e caseira de suco para dormir melhor e fugir dos episódios de insônia que atormentam suas noites. Você só vai precisar de apenas 3 ingredientes simples
Publicado 15/04/2022 as 05:06 - em Saúde
Perigo disfarçado: Refrigerante ‘zero’ pode prejudicar o fígado
Pesquisa descobriu o impacto que dois adoçantes artificiais causam no órgão. Saiba o que eles podem provocar no seu corpo.
Publicado 14/04/2022 as 20:39 - em Saúde
Cuidado: 5 alimentos perigosos que você ainda consome
Conheça 5 alimentos perigosos para a saúde, mas que todo mundo gosta de comer e, se pudesse, consumiria todos os dias. Talvez esta lista te desanime um pouco.
Publicado 14/04/2022 as 14:40 - em Saúde
Faça de manhã! 5 hábitos para matinais para perder peso
Confira algumas coisas que você pode fazer todas as manhãs para conseguir perder peso mais rápido. São 5 dicas de hábitos para emagrecer fáceis de fazer e que vão transformar seu dia.
Publicado 14/04/2022 as 11:20 - em Saúde
Aprenda a fazer uma água de limão com chia
Tomar água de limão com sementes de chia ajuda a secar gorduras e proporciona muitos benefícios à saúde. Aprenda a fazer essa bebida caseira.
Publicado 14/04/2022 as 09:41 - em Saúde
Conheça os benefícios do brócolis: um alimento que estimula o cérebro
O brócolis é um alimento completo, que ajuda a estimular o cérebro, melhorando a capacidade de concentração e a memória.
Publicado 14/04/2022 as 07:39 - em Saúde
Para que serve e quais os benefícios do carvão ativado?
Veja para que serve o carvão ativado e como ele pode beneficiar a saúde do corpo de diversas maneiras. Confira também quem não pode fazer uso do produto em hipótese alguma.
Publicado 13/04/2022 as 20:39 - em Saúde
Comer carboidratos engorda? O que dizem os nutricionistas?
Carboidrato engorda, mas também pode emagrecer. A verdade está relacionada às quantidades e qualidade dos alimentos consumidos.
Publicado 13/04/2022 as 19:40 - em Saúde
Perca peso bebendo suco de limão com mamão: aprenda essa receita
No lugar da restrição, consuma alimentos que dão saciedade enquanto nutrem o seu corpo, para que você alcance o peso ideal e torne esse processo de se cuidar ainda mais gostoso.
Publicado 13/04/2022 as 18:39 - em Saúde
Higiene do Sono: descubra o que é e como ela pode fazer você dormir melhor
Você conhecia a higiene do sono? Ela pode ajudar você a resolver insônia e amenizar qualquer dificuldade para dormir. Aprenda 9 dicas para conseguir dormir mais e melhor.
Publicado 13/04/2022 as 16:41 - em Saúde
Como aliviar a dor de estômago? Truques simples e práticos
Existem alguns truques bem simples que podem amenizar ou até mesmo sanar de vez a dor de estômago. Veja o que é possível ser feito para diminuir a sensação de desconforto e de dor.
Publicado 13/04/2022 as 12:40 - em Saúde
8 motivos para você consumir abacate sem medo de engordar
Hora de colocar o alimento no seu prato!
Publicado 13/04/2022 as 11:40 - em Saúde
Alimentos e remédios que não combinam e que devem ser evitados
Confira quais são os alimentos e remédios que não combinam durante um tratamento médico. Evite consumir essas comidas em alguns casos bem específicos.
Publicado 13/04/2022 as 10:39 - em Saúde
Aveia engorda? Descubra o que é mito e o que é verdade
Entenda quais são as propriedades da aveia, confira 9 benefícios desse cereal e ainda descubra se é verdade ou não que a aveia engorda. Comece hoje a ajustar sua dieta.
Publicado 13/04/2022 as 07:39 - em Saúde
Alimentos que prejudicam a saúde do corpo e poucos sabem
Conheça 5 alimentos que prejudicam a saúde do organismo humano e poucas pessoas se arriscam na hora de comentar. Saiba que pode estar na hora de rever sua dieta.
Publicado 12/04/2022 as 21:39 - em Saúde
Folha de hortelã: para que serve e como preparar o chá
O chá de folha de hortelã possui muitas propriedades refrescantes e medicinais que ajudam no combate de vírus e infecções.
Publicado 12/04/2022 as 20:41 - em Saúde
Suco de manga com pimenta emagrece ou engorda? Descubra se é mito ou verdade
Veja se é verdade a informação de que o suco de manga com pimenta ajuda a emagrecer mesmo. Algumas pessoas desconfiam do resultado e precisam entender como isso funciona.
Publicado 12/04/2022 as 17:00 - em Saúde
Descubra por que esses alimentos limpam as artérias
A boa alimentação promove muitos benefícios à saúde. A escolha por bons alimentos ajuda a limpar as artérias e evitar o colesterol ruim.
Publicado 12/04/2022 as 11:40 - em Saúde
Os melhores alimentos para aumentar a capacidade do cérebro
Você é o que você come, certo? Então comece a cuidar melhor da alimentação para ter mais saúde. Conheça os alimentos para aumentar a capacidade do cérebro e a memória.
Publicado 12/04/2022 as 09:19 - em Saúde