Boa para tudo: vejas razões surpreendentes para incluir mais aveia na dieta
Desvendando os segredos da aveia! Veja como esse alimento pode revolucionar a sua saúde e transformar a sua rotina alimentar.
Publicado 22/10/2023 as 10:42 - em Saúde
Come mais de 2 hambúrgueres por semana? Pare AGORA! Harvard adverte risco à saúde
Churrascarias e fast-foods têm sido destinos populares para muitos de nós, mas será que estamos cientes das consequências para nossa saúde?
Publicado 22/10/2023 as 10:33 - em Saúde
Por que beber cerveja dá gases? 6 dicas para evitar esse sofrimento
Muitas pessoas se perguntam se é um mito ou se é verdade que o consumo de cerveja resulta em uma maior produção de gases pelo corpo.
Publicado 22/10/2023 as 08:14 - em Saúde
Banana e a saúde: qual é o limite diário recomendado?
Gosta de banana? Descubra o limite diário de bananas para uma alimentação saudável e evite os riscos da hipercalemia. Entenda com mais detalhes!
Publicado 22/10/2023 as 07:40 - em Saúde
Comecei a comer 2 ovos por dia e olha o que aconteceu
Muitas pessoas podem não acreditar, mas estes são os efeitos de comer 2 ovos todos os dias; confira o que acontece no seu corpo.
Publicado 21/10/2023 as 16:00 - em Saúde
Quer saber se seu colesterol pode estar alto? Observe os seus pés!
Colesterol alto: entenda como seus pés podem mostrar sinais silenciosos e por que você deve ficar mais atento.
Publicado 21/10/2023 as 15:16 - em Saúde
Seu celular pode estar aumentando sua pressão arterial, diz estudo chinês
Estudo sugere conexão entre uso frequente do celular e aumento da pressão alta, ressaltando preocupações sobre tecnologia e saúde.
Publicado 21/10/2023 as 10:54 - em Saúde
‘Banho de floresta’: terapia japonesa contra o estresse pode chegar ao SUS
Tradição japonesa, que tem como objetivo principal reconectar as pessoas à natureza, está ganhando espaço no Brasil.
Publicado 21/10/2023 as 09:43 - em Saúde
Esqueça o que aprendeu! Cientistas descobrem novo sabor do paladar
Somando com o doce, o salgado, o amargo e os demais, agora são seis sabores do paladar humano.
Publicado 21/10/2023 as 07:54 - em Saúde
Bebe café todos os dias? Parabéns, sua memória vai te agradecer
Muitas perguntas têm surgido sobre os prós e contras do café, e as pesquisas recentes estão acrescentando novos elementos a esse debate.
Publicado 21/10/2023 as 07:32 - em Saúde
É para guardar na geladeira! Alimentos que não podem ficar na dispensa
Guardar na geladeira é a estratégia certa para que estes alimentos mantenham o sabor e a textura ideais, além dos nutrientes.
Publicado 20/10/2023 as 16:29 - em Saúde
No ringue da energia: café x energético – quem sai vitorioso?
Quando se trata de dar aquele “gás” antes do treino, a escolha entre café e energético pode ser decisiva. Afinal, qual escolher?
Publicado 20/10/2023 as 15:31 - em Saúde
Você coloca isso na boca? Pode ser mais sujo que a tampa do vaso
Descubra os itens mais sujos que uma tampa de vaso e como eles podem afetar sua saúde. Itens do cotidiano que surpreendem.
Publicado 20/10/2023 as 13:17 - em Saúde
Quer emagrecer? O segredo pode estar na sequência das suas refeições
Saiba como a ordem em que comemos pode influenciar no processo de emagrecimento e na melhoria da saúde e bem-estar.
Publicado 19/10/2023 as 21:43 - em Saúde
Apesar da fama de “vilões”, estes 5 alimentos até ajudam a emagrecer
Desvendando mitos alimentares: como comidas frequentemente ‘proibidas’ podem ser seus grandes aliados na jornada de perda de peso.
Publicado 19/10/2023 as 11:44 - em Saúde
Continuar usando papel higiênico não é uma boa ideia e nós te provamos
Embora o papel higiênico leve a uma ideia de limpeza, parece que o material não apresenta tantos benefícios quanto se esperava há alguns anos.
Publicado 19/10/2023 as 10:59 - em Saúde
Nem banheiro, nem cozinha: este é lugar certo para guardar seus remédios
Após polêmica sobre o hábito que dividiu a internet, saiba qual é a melhor forma de acondicionar os seus medicamentos.
Publicado 19/10/2023 as 10:32 - em Saúde
Bidê x papel higiênico: Harvard oferece a resposta definitiva para a saúde
Higiene ideal: especialistas de Harvard desvendam os benefícios e desafios entre o uso do bidê e o tradicional papel higiênico.
Publicado 18/10/2023 as 12:59 - em Saúde
Quem vê feed do Instagram vê depressão? Harvard diz que sim
Desvendando emoções: como suas postagens no Instagram podem revelar mais sobre seu bem-estar interno do que você imagina.
Publicado 18/10/2023 as 12:16 - em Saúde
Durma melhor HOJE: Harvard indica a temperatura ideal para seu quarto
Cientistas da Universidade de Harvard descobriram que a temperatura do ambiente tem um papel fundamental no nosso sono.
Publicado 18/10/2023 as 10:45 - em Saúde