Aprenda como fazer um lanche saudável que ajuda a combater diabetes
Como fazer pasta de amendoim, e os benefícios que proporcionam a nossa saúde ao ser consumida.
Publicado 30/04/2022 as 16:00 - em Saúde
É possível evitar a ressaca através da alimentação?
O álcool provoca uma série de desordens e pode causar dependência; veja os alimentos que ajudam a evitar os efeitos da ressaca.
Publicado 30/04/2022 as 10:01 - em Saúde
Conheça as melhores opções de fruta que ajudam a regular o açúcar no sangue
Manter uma alimentação equilibrada é requisito para ter disposição e viver uma vida satisfatória, principalmente quem possui restrições alimentares e deve fazer um acompanhamento mais rígido.
Publicado 30/04/2022 as 09:21 - em Saúde
Pesquisa revela algo chocante sobre dormir pouco
Se você se preocupa com a sua saúde, saiba que dormir pouco pode ser a causa de um problema grave de saúde. Aliás, até mesmo a aparência estética ficará prejudicada.
Publicado 30/04/2022 as 09:01 - em Saúde
Cuide da sua saúde: conheça os 5 sinais da anemia
Algumas condições são multifatoriais e dependem de uma análise clínica minuciosa, no entanto, é preciso estar atento ao próprio metabolismo, buscando prevenir e identificar doenças precocemente.
Publicado 30/04/2022 as 08:01 - em Saúde
Veja quais alimentos podem substituir o whey protein na dieta
Certos alimentos podem ser bons substitutos do whey protein, mas o segredo para ter músculos fortes está na escolha dos alimentos ingeridos.
Publicado 30/04/2022 as 07:18 - em Saúde
A bebida de couve, limão e pepino que você precisa conhecer hoje
Descubra hoje como preparar uma deliciosa receita de bebida para emagrecer. Os resultados já foram testados e comprovados por diversas pessoas ao redor do mundo.
Publicado 29/04/2022 as 20:38 - em Saúde
Descubra se comer jaca à noite faz mal para a saúde
Ingerir jaca à noite faz mal à saúde devido às suas quantidades de carboidratos que podem causar efeitos ruins ao organismo.
Publicado 29/04/2022 as 18:59 - em Saúde
Mito ou verdade: magnésio ajuda a baixar a pressão?
Estudos recentes nos EUA deixaram muitas pessoas que sofrem com a hipertensão otimistas. Entenda até que ponto o magnésio pode ser benéfico para a saúde do coração.
Publicado 29/04/2022 as 18:39 - em Saúde
Cervejas low carb não engordam: mito ou verdade?
Muita gente busca alternativas para consumir a amada cervejinha no final de semana e sem nenhuma culpa. Será que as cervejas low carb são boas opções para isso? Entenda.
Publicado 29/04/2022 as 17:00 - em Saúde
Hábitos que aumentam ou pioram a sensibilidade nos dentes
Inúmeras pessoas convivem com o desconforto da sensibilidade nos dentes todos os dias. Confira alguns hábitos e atitudes que você toma e que pioram o problema.
Publicado 29/04/2022 as 14:38 - em Saúde
Aprenda a fazer o chá de folhas de jamelão
As folhas de jamelão possuem propriedades medicinais capazes de agir como hipoglicemiante, antioxidante e diurético.
Publicado 29/04/2022 as 13:41 - em Saúde
Consumo de adoçante pode causar câncer: há motivos para alerta?
Vários estudos já foram feitos, mas ainda são insuficientes para concluir se há relação entre o consumo de adoçante com o câncer.
Publicado 29/04/2022 as 11:19 - em Saúde
Você conhece a dieta anabolizante? Aprenda a construir massa muscular
Você quer ganhar mais massa muscular de um jeito natural e sem tomar qualquer tipo de hormônio. Então você precisa conhecer a famosa dieta anabolizante.
Publicado 29/04/2022 as 09:40 - em Saúde
Afinal de contas, para que serve o alho? Descubra por que você deve consumi-lo
O alho está entre aqueles ingredientes poderosos que podem fazer verdadeiras milagres pela saúde humana. Se você duvida, descubra agora para que serve o alho na sua saúde.
Publicado 29/04/2022 as 07:41 - em Saúde
Pare agora de comer isso! 8 alimentos ‘gostosos’, mas ruins para a saúde
Conheça 8 alimentos ruins que fazem mal para a saúde do corpo e podem comprometer a qualidade de vida em médio e longo prazo. Mude sua dieta a partir de agora.
Publicado 28/04/2022 as 19:40 - em Saúde
Fique de olho: Estes alimentos estão ‘roubando’ o cálcio do seus ossos
Eles “roubam” o mineral do organismo porque possuem substâncias que dificultam a absorção. Saiba quais são esses alimentos.
Publicado 28/04/2022 as 14:40 - em Saúde
6 ótimos motivos para incluir o coentro na sua alimentação ainda hoje
Um dos temperos mais presentes na culinária brasileira, além de ter um sabor forte e marcante, reúne inúmeras qualidades que justificam a sua presença em uma alimentação equilibrada.
Publicado 28/04/2022 as 13:18 - em Saúde
5 alimentos que turbinam o cérebro e que você não pode ficar sem
Integrados a uma rotina saudável, eles vão nutrir seus neurônios e contribuir positivamente para a memória e outras capacidades cognitivas.
Publicado 28/04/2022 as 12:38 - em Saúde
Benefícios da farinha do caroço de abacate: você nunca mais vai jogá-lo fora
O aproveitamento máximo das frutas reduz o desperdício resulta em novos produtos funcionais que podem ser incluídos na dieta de forma a garantir bem estar com praticidade.
Publicado 28/04/2022 as 11:39 - em Saúde