Alimentos que hidratam: conheça 7 opções saudáveis
É de fundamental importância para que aconteça o transporte adequado de vitaminas e absorção de nutrientes no organismo.
Publicado 28/05/2022 as 15:19 - em Saúde
Estes 4 alimentos podem “roubar” o ferro do seu corpo; veja a lista
Veja quais são os 4 alimentos que “sugam” o ferro de seu organismo e veja como administrá-los na sua rotina.
Publicado 28/05/2022 as 14:20 - em Saúde
Cerveja saudável: Unesp encontra fórmula que combate envelhecimento
Confira os detalhes sobre a nova cerveja saudável desenvolvida pela Unesp de Araraquara. A bebida é capaz de ajudar a combater a formação de radicais livres, por exemplo.
Publicado 28/05/2022 as 11:18 - em Saúde
Isto é o que acontece no seu corpo quando você come pão todos os dias
Saiba o que acontece com o seu organismo, caso consuma pão todos os dias.
Publicado 28/05/2022 as 10:39 - em Saúde
Por que tanta gente está tomando água com sal todo dia? Veja os riscos!
A água com sal se espalhou pela internet como uma fórmula de bebida detox para o organismo. Entenda quais são os reais benefícios do líquido para a saúde.
Publicado 28/05/2022 as 09:00 - em Saúde
A importância da hidratação para o ganho de massa muscular
Às vezes, o ganho de massa muscular é prejudicado pela falta de hidratação adequada. Veja os tipos de desidratação.
Publicado 28/05/2022 as 08:19 - em Saúde
Exercícios de agachamento que você deve incluir em sua vida fitness
Se tem um exercício eficaz para fortalecer as pernas e desenvolver os músculos das coxas e do bumbum é o agachamento.
Publicado 28/05/2022 as 07:19 - em Saúde
Chá de alecrim ajuda a emagrecer? Descubra como funciona
Aprenda a fazer chá de alecrim em casa e descubra se essa bebida tem poderes para ajudar as pessoas a perderem peso. Afinal, sabemos que o alecrim funciona muito bem como diurético natural.
Publicado 27/05/2022 as 19:38 - em Saúde
8 alimentos perigosos que você deve retirar da sua dieta ainda hoje
Existem alimentos que precisam sair da sua dieta urgentemente para melhorar sua saúde e fazer com que você viva mais e melhor. Confira alguns dos itens mais alarmantes de todos.
Publicado 27/05/2022 as 16:19 - em Saúde
Descubra se dores na coluna podem antecipar a aposentadoria dos trabalhadores
As constantes dores na coluna podem indicar a existência de alguma doença. Em casos de limitações permanentes, o trabalhador pode se aposentar.
Publicado 27/05/2022 as 14:18 - em Saúde
Vitamina caseira para queda de cabelo: efeito da bebida vai surpreender
Quais as razões que derrubam os fios capilares? Aprenda a fazer uma vitamina que evita a queda de cabelos e deixa-os mais bonitos e fortes.
Publicado 27/05/2022 as 08:18 - em Saúde
Chocolate realmente alivia sintomas da ansiedade? Veja quais os benefícios
Comer chocolate pode ajudar a aliviar a ansiedade e vários outros problemas de saúde. Confira quais são os benefícios que o doce mais querido do mundo pode lhe proporcionar.
Publicado 26/05/2022 as 18:38 - em Saúde
Fonte de energia e bom para pele: benefícios incríveis do aipim para você
O aipim, conhecido como macaxeira, é um vegetal muito comum e típico do Brasil. Mais do que isso, trata-se de um alimento cheio de benefícios incríveis para a saúde humana.
Publicado 26/05/2022 as 18:19 - em Saúde
Canetas emagrecedoras: entenda o que são e como viraram uma febre
Perder peso a partir de pequenas injeções é o que prometem as canetas emagrecedoras. Será que elas funcionam pra valer? Entenda melhor o assunto no texto a seguir:
Publicado 26/05/2022 as 14:38 - em Saúde
5 alimentos que retardam o envelhecimento da pele
Alimentos ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes contribuem para a renovação celular, evitando o envelhecimento da pele.
Publicado 26/05/2022 as 12:19 - em Saúde
Objetos e coisas que têm radiação e você nem fazia ideia
Conheça alguns objetos e coisas comuns do dia a dia que emitem radiação o tempo todo. Entre os itens da lista está a banana, por exemplo; conheça mais sobre o assunto:
Publicado 25/05/2022 as 19:38 - em Saúde
Estes 15 alimentos podem estar ‘roubando’ cálcio do seu organismo
Descubra quais são os itens da dieta que mais prejudicam a absorção de cálcio pelo organismo. Confira quais os motivos para que isso ocorra e o que você deve fazer para manter a saúde.
Publicado 25/05/2022 as 19:19 - em Saúde
Marquinha no braço significa que já estou imunizado contra a varíola do macaco?
Entenda se a marquinha de vacinação no seu braço revela que você está imunizado contra a varíola do macaco ou não. Descubra se existem pessoas já imunizadas no Brasil.
Publicado 25/05/2022 as 19:00 - em Saúde
5 melhores frutas para controlar o nível de triglicérides no sangue
Existem 5 frutas que podem ajudar os pacientes a controlar o triglicérides alto de maneira saudável e bem eficiente. Confira quais são esses alimentos super saudáveis.
Publicado 25/05/2022 as 15:38 - em Saúde
Você tem se sentido muito cansado? Conheça os sinais que indicam desgaste mental
A falta de energia para realizar as tarefas mais básicas é um problema que afeta o organismo das pessoas, aumentando o risco do desenvolvimento de inúmeras doenças e comorbidades.
Publicado 25/05/2022 as 13:38 - em Saúde