Saúde

Alimentos que aliviam a crise de ansiedade

Esses alimentos deveriam ser consumidos todos os dias para acalmar a crise de ansiedade, proporcionar relaxamento na mente e no corpo.

Publicado 03/05/2022 as 16:38 - em Saúde

Afinal de contas, o que é a higiene mental?

Aprenda como viver de forma mais leve e atenta. A higiene mental é uma prática que pode aumentar incrivelmente o nível de bem-estar da sua vida completa.

Publicado 03/05/2022 as 16:21 - em Saúde

Veja como preparar Chips de banana na airfryer

Saiba como preparar Chips de banana utilizando a Airfryer.

Publicado 03/05/2022 as 15:18 - em Saúde

Suco contra alergias que reúne ingredientes que você já tem em casa

Qualquer alteração de temperatura ou poeira é capaz de provocar coceiras, espirros e outras reações alérgicas desconfortáveis que acabam atrapalhando as tarefas do dia a dia pela sensação de sonolência.

Publicado 03/05/2022 as 14:37 - em Saúde

4 receites de café da manhã para emagrecer

Aprenda a fazer 4 alimentos fáceis para consumir no café da manhã e perder peso mais rápido. A refeição é uma das mais importantes do seu dia e merece toda a atenção necessária.

Publicado 03/05/2022 as 14:18 - em Saúde

Chá de canela com gengibre: uma maravilha excelente à saúde

O chá de canela com gengibre é um estimulante do organismo, capaz de queimar calorias, portanto, ajuda a emagrecer.

Publicado 03/05/2022 as 13:37 - em Saúde

O que causa a sensação de corpo inchado? 4 motivos

Descubra o que faz você ter a sensação de corpo inchado. Todos estes motivos te impedem de ter uma vida mais leve e saudável, além de atrapalharem o emagrecimento.

Publicado 03/05/2022 as 10:38 - em Saúde

Chá de amora pode ajudar a emagrecer: mito ou verdade?

Muitas pessoas acreditam que o chá de amora é um produto dietético natural. Será que isso é verdade? Entenda quais são os benefícios e as precauções que a bebida exige.

Publicado 03/05/2022 as 09:38 - em Saúde

Bebida para quem está de dieta tomar logo no café da manhã

Aprenda a fazer uma deliciosa e nutritiva bebida para emagrecer. Você só vai precisar de ingredientes naturais e bastante simples, depois basta tomá-la sempre no café da manhã.

Publicado 02/05/2022 as 21:41 - em Saúde

Frutinha milagrosa combate glicose alta e ajuda contra diabetes

Conheça os benefícios e propriedades dessa planta que, além de controlar o açúcar no sangue, também promove o emagrecimento.

Publicado 02/05/2022 as 17:00 - em Saúde

21 alimentos que melhoram a memória de qualquer pessoa

Você precisa prestar alguma prova e quer uma ajudinha na hora de memorizar os conceitos? Então confira uma lista especial com 21 alimentos que melhoram a memória de qualquer um.

Publicado 02/05/2022 as 12:38 - em Saúde

Hábitos para emagrecer: faça isso todas as manhãs

Descubra quais são os hábitos para emagrecer mais rápido e que podem ser adotados nas primeiras horas do dia. Faça isso regularmente e o peso ideal vai chegar até você.

Publicado 02/05/2022 as 09:21 - em Saúde