Existem ótimas opções de frutas que oferecem poucas calorias e baixo índice glicêmico, ou seja, contém pouco açúcar na sua composição. Elas são ideais para dietas e para evitar picos de hiperglicemia.
Publicado 31/03/2022 as 16:21 - em Saúde
Descubra qual é a melhor maneira de consumir pimenta para conseguir emagrecer mais rápido. Entenda o que faz esse vegetal ter um efeito emagrecedor para o corpo.
Publicado 31/03/2022 as 15:39 - em Saúde
Existem pessoas que não podem comer cebola de jeito nenhum, pois o alimento pode desencadear problemas sérios na saúde.
Publicado 31/03/2022 as 11:39 - em Saúde
Apesar de nutritivas, algumas frutas carregam uma grande quantidade de frutose, tipo de açúcar natural que eleva os níveis de glicose no sangue.
Publicado 31/03/2022 as 10:38 - em Saúde
Fazer molho de tomate em casa pode ser uma das melhores soluções para melhorar sua saúde e prevenir doenças no futuro. Aproveite para conferir uma receita bem simples.
Publicado 30/03/2022 as 19:40 - em Saúde
Esse suco de coco e laranja ajuda a emagrecer com saúde, mas deve ser consumido juntamente com outros alimentos, jamais como alimento substituto.
Publicado 30/03/2022 as 19:21 - em Saúde
Conheça alimentos que atrapalham na absorção do mineral pelo corpo e podem prejudicar o funcionamento do organismo.
Publicado 30/03/2022 as 15:39 - em Saúde
Descubra mais sobre a doença silenciosa que pode causar cegueira e roubar sua qualidade de vida aos poucos. Veja quais são os sintomas e como fazer o tratamento adequado.
Publicado 30/03/2022 as 09:41 - em Saúde
Alguns chás possuem efeitos incríveis para o corpo, como a redução da taxa de glicose no sangue. Isso influencia e ajuda diretamente no combate e na prevenção ao diabetes.
Publicado 30/03/2022 as 08:41 - em Saúde
Quem tem intolerância à lactose, normalmente, sofre de diarreias, vômitos, gases entre outros desconfortos.
Publicado 30/03/2022 as 07:21 - em Saúde
Alguns vegetais podem ajudar a substituir remédios tradicionais como o paracetamol. Conheça algumas das plantas com maior potencial para tratar gripes e resfriados
Publicado 29/03/2022 as 19:39 - em Saúde
Pesquisa publicada revela que beber de duas a três xícaras de café por dia pode diminuir de 10% a 15% as chances de doenças cardiovasculares.
Publicado 29/03/2022 as 18:41 - em Saúde
Entre os alimentos que diminuem a absorção de ferro estão os derivados do leite e a cafeína. Já o consumo de vitamina C ajuda na absorção.
Publicado 29/03/2022 as 16:20 - em Saúde
Dizem que comer pimenta faz mal para os rins. Será que isso é verdade? Entenda de vez, se essa especiaria faz mal ou não à saúde dos rins.
Publicado 29/03/2022 as 14:21 - em Saúde
Nossa disposição ao longo do dia pode ser influenciada de acordo com os alimentos que ingerimos, pois alguns roubam a energia do nosso corpo.
Publicado 29/03/2022 as 13:39 - em Saúde
A retinopatia diabética está associada aos níveis descompensados de açúcar no sangue. O paciente também pode desenvolver glaucoma e catarata.
Publicado 29/03/2022 as 12:41 - em Saúde
Muitas pessoas se depararam com a dica de como conservar o abacate submerso em água. No entanto, essa prática pode acarretar perigos para a saúde; veja quais:
Publicado 29/03/2022 as 08:41 - em Saúde
Especialistas em saúde afirmam que as frutas ajudam a desinchar o estômago. Veja por que o melão, o mamão e o abacaxi são importantes.
Publicado 29/03/2022 as 07:20 - em Saúde
Entenda como o plástico pode ser uma das causas da obesidade, segundo estudo recente. Pesquisa fez descoberta alarmante sobre a relação do plástico com o ganho de peso.
Publicado 29/03/2022 as 05:03 - em Saúde
Certas combinações de alimentos prejudicam a absorção de nutrientes e saber quais não combinam é bom para fazer a melhor escolha.
Publicado 28/03/2022 as 21:21 - em Saúde
