Entenda por que o açafrão pode melhorar sua saúde significativamente
Alguns ingredientes são usados para elevar o sabor de determinados alimentos, mas poucos reconhecem a sua importância para o metabolismo.
Publicado 16/10/2022 as 11:37 - em Saúde
Alimentos
Conheça o melhor nutriente para manter o seu cérebro saudável e jovem
A alimentação é um fator importante quando se trata de estimular a inteligência, pois oferece os componentes necessários para o organismo.
Publicado 15/10/2022 as 10:39 - em Saúde
Estes grãos podem fazer tão mal ao coração quanto os açúcares, diz pesquisa
Embora seja considerada saudável, parte dos alimentos processados precisam ser consumidos com moderação, dado que o corpo transforma carboidrato em açúcar.
Publicado 09/10/2022 as 20:24 - em Saúde
4 alimentos pré-treino que vão elevar seu desempenho físico a outro nível
Comer os alimentos certos no pré-treino é essencial para garantir muita energia durante toda a atividade. Veja quais são os mais indicados para evitar sonolência e desgaste.
Publicado 09/10/2022 as 16:50 - em Dicas
Como ficarão os rótulos de alimentos após mudanças pela ANVISA
A informação deve ser disponibilizada para todos os consumidores, com o intuito de manter a transparência e garantir a segurança alimentar listando ingredientes.
Publicado 06/10/2022 as 07:39 - em Economia
Conheça os benefícios do consumo de amora na prevenção de doenças
Algumas frutas são excelentes antioxidantes naturais, promovendo o equilíbrio do organismo ao potencializar determinadas funções metabólicas do corpo humano.
Publicado 05/10/2022 as 11:38 - em Saúde
Comprovado! 6 alimentos que ajudam a perder barriga
Um estudo mostrou que existem alimentos capazes de ajudar as pessoas a perder barriga de forma mais rápida. Veja 6 boas opções que vão fazer você emagrecer.
Publicado 05/10/2022 as 10:40 - em Saúde
Afinal, o queijo realmente compromete o processo de emagrecimento?
Ao tentar emagrecer, uma das grandes vantagens é descobrir quais os alimentos certos para queimar caloria e manter a energia para enfrentar a correria da rotina.
Publicado 04/10/2022 as 17:41 - em Saúde
Conheça 7 alimentos para aumentar a energia vital no dia a dia
Veja como aumentar a energia e ter mais disposição para encarar a rotina do dia a dia, seja em casa ou no trabalho. 7 alimentos podem ajudar bastante neste sentido.
Publicado 04/10/2022 as 14:21 - em Saúde
Faz mal comer banana quando a casca já está escurecida?
Entenda de uma vez por todas qual é a viabilidade de consumir uma banana que tenha a casca marrom ou em tonalidades escuras; veja o que isso quer dizer na prática.
Publicado 02/10/2022 as 18:08 - em Saúde
4 alimentos poderosos que agem como anabolizantes naturais
Entender quais são as propriedades de todos os ingredientes presentes nas refeições permite que você alcance seus objetivos nos treinos mais rápido.
Publicado 26/09/2022 as 08:19 - em Saúde
Comer batata faz mal à saúde? Entenda o que é mentira e o que é verdade
Um dos alimentos que mais possui mitos e verdades sendo contados sobre ele é a batata. Confira agora algumas das suas propriedades.
Publicado 25/09/2022 as 08:42 - em Saúde
Você sente vontade de ir ao banheiro depois do café? Entenda
Você é uma das pessoas que sentem vontade de ir ao banheiro depois de tomar café logo pela manhã? Entenda se isso é um mau sinal ou não.
Publicado 22/09/2022 as 20:21 - em Saúde
Como fugir dos azeites falsificados e identificar os que são saudáveis
O azeite é um produto amplamente utilizado pelos brasileiros, mas muitas indústrias não são tão transparentes quanto à sua produção até chegar nas prateleiras.
Publicado 20/09/2022 as 19:42 - em Saúde
Truque surpreendente para conservar abacate sem que escureça; teste ainda hoje
Alguns alimentos, mais do que outros, apresentam certos desafios em relação à armazenagem, pois têm a tendência de se decompor rapidamente.
Publicado 18/09/2022 as 18:18 - em Dicas
11 alimentos populares que ajudam a prevenir câncer de mama; veja quais são
Perceba como o consumo desses alimentos ajuda no combate ao câncer e sua explicação. Quais deles já estão na sua dieta?
Publicado 18/09/2022 as 15:19 - em Saúde
Você precisa conhecer os 9 benefícios que o alho oferece a saúde
O alho já é considerado um superalimento por muitas pessoas. Você vai entender que esse apelido não é à toa depois de descobrir 9 poderes incríveis do alimento.
Publicado 18/09/2022 as 11:20 - em Saúde
O milagre de comer duas xícaras de uvas todos os dias; confira o porquê
Confira alguns dos benefícios que o consumo de duas xícaras de uvas por dia pode trazer para você. Aprenda a conservar melhor o alimento por mais tempo.
Publicado 17/09/2022 as 20:28 - em Saúde
Entenda por que você deveria acrescentar brócolis as suas refeições
Uma alimentação balanceada requer muitos nutrientes que podem ser encontrados em produtos naturais acessíveis e versáteis.
Publicado 15/09/2022 as 19:38 - em Saúde
Você está cometendo alguns destes erros quando vai ao supermercado
Uma tarefa que as pessoas realizam no cotidiano, que é fazer compras, pode estar sendo marcada por equívocos capazes de gerar prejuízos.
Publicado 12/09/2022 as 09:18 - em Dicas