Comer os alimentos certos no pré-treino é essencial para garantir muita energia durante toda a atividade. Veja quais são os mais indicados para evitar sonolência e desgaste.
Publicado 09/10/2022 as 16:50 - em Dicas
A informação deve ser disponibilizada para todos os consumidores, com o intuito de manter a transparência e garantir a segurança alimentar listando ingredientes.
Publicado 06/10/2022 as 07:39 - em Economia
Algumas frutas são excelentes antioxidantes naturais, promovendo o equilíbrio do organismo ao potencializar determinadas funções metabólicas do corpo humano.
Publicado 05/10/2022 as 11:38 - em Saúde
Um estudo mostrou que existem alimentos capazes de ajudar as pessoas a perder barriga de forma mais rápida. Veja 6 boas opções que vão fazer você emagrecer.
Publicado 05/10/2022 as 10:40 - em Saúde
Ao tentar emagrecer, uma das grandes vantagens é descobrir quais os alimentos certos para queimar caloria e manter a energia para enfrentar a correria da rotina.
Publicado 04/10/2022 as 17:41 - em Saúde
Veja como aumentar a energia e ter mais disposição para encarar a rotina do dia a dia, seja em casa ou no trabalho. 7 alimentos podem ajudar bastante neste sentido.
Publicado 04/10/2022 as 14:21 - em Saúde
Entenda de uma vez por todas qual é a viabilidade de consumir uma banana que tenha a casca marrom ou em tonalidades escuras; veja o que isso quer dizer na prática.
Publicado 02/10/2022 as 18:08 - em Saúde
Entender quais são as propriedades de todos os ingredientes presentes nas refeições permite que você alcance seus objetivos nos treinos mais rápido.
Publicado 26/09/2022 as 08:19 - em Saúde
Um dos alimentos que mais possui mitos e verdades sendo contados sobre ele é a batata. Confira agora algumas das suas propriedades.
Publicado 25/09/2022 as 08:42 - em Saúde
Você é uma das pessoas que sentem vontade de ir ao banheiro depois de tomar café logo pela manhã? Entenda se isso é um mau sinal ou não.
Publicado 22/09/2022 as 20:21 - em Saúde
O azeite é um produto amplamente utilizado pelos brasileiros, mas muitas indústrias não são tão transparentes quanto à sua produção até chegar nas prateleiras.
Publicado 20/09/2022 as 19:42 - em Saúde
Alguns alimentos, mais do que outros, apresentam certos desafios em relação à armazenagem, pois têm a tendência de se decompor rapidamente.
Publicado 18/09/2022 as 18:18 - em Dicas
Perceba como o consumo desses alimentos ajuda no combate ao câncer e sua explicação. Quais deles já estão na sua dieta?
Publicado 18/09/2022 as 15:19 - em Saúde
O alho já é considerado um superalimento por muitas pessoas. Você vai entender que esse apelido não é à toa depois de descobrir 9 poderes incríveis do alimento.
Publicado 18/09/2022 as 11:20 - em Saúde
Confira alguns dos benefícios que o consumo de duas xícaras de uvas por dia pode trazer para você. Aprenda a conservar melhor o alimento por mais tempo.
Publicado 17/09/2022 as 20:28 - em Saúde
Uma alimentação balanceada requer muitos nutrientes que podem ser encontrados em produtos naturais acessíveis e versáteis.
Publicado 15/09/2022 as 19:38 - em Saúde
Uma tarefa que as pessoas realizam no cotidiano, que é fazer compras, pode estar sendo marcada por equívocos capazes de gerar prejuízos.
Publicado 12/09/2022 as 09:18 - em Dicas
Saiba quais são os riscos para a saúde em reutilizar o pote de sorvete para armazenar alimentos na geladeira ou no freezer.
Publicado 10/09/2022 as 17:30 - em Dicas
Investir em uma alimentação parece ser o melhor caminho para ter mais equilíbrio e cuidar da saúde de maneira integral.
Publicado 08/09/2022 as 19:15 - em Saúde
O emagrecimento é o objetivo de muitas pessoas, mas a restrição de determinados ingredientes acaba atrapalhando a obtenção de bons resultados.
Publicado 08/09/2022 as 15:14 - em Saúde
