Separamos 6 bons exercícios para o cérebro e que podem ser feitos na sua casa. Todos eles ajudarão a prevenir doenças degenerativas e retardam o envelhecimento da mente.
Publicado 07/08/2022 as 16:09 - em Dicas
Exercício físico não ajuda apenas o corpo, mas a saúde mental e garante que os aspectos cognitivos sejam menos impactados com o passar do tempo, promovendo um bom envelhecimento.
Publicado 07/08/2022 as 10:59 - em Saúde
Existe um fator sombrio e perigoso presente na curiosidade humana. Descubra qual é ele e o que os cientistas falam sobre isso, conforme pesquisa publicada recentemente.
Publicado 06/08/2022 as 18:11 - em Dicas
Para evitar que a memória e a inteligência fiquem atrofiadas, são necessários desafios diários para estimular o pensamento.
Publicado 24/07/2022 as 09:42 - em Dicas
Atualmente as pessoas precisam ser multitarefas para dar conta de tudo, porém, muitos ficam estressados e é preciso ter autocontrole.
Publicado 19/07/2022 as 10:21 - em Saúde
Um estudo destacou os benefícios que comer chocolate amargo causa no cérebro. Entenda a pesquisa.
Publicado 19/07/2022 as 07:39 - em Saúde
E se houvesse um modo de melhorar ainda mais o desempenho do seu cérebro? Ele é tão incrível que não pode ser utilizado em sua totalidade ainda, mas há coisas que podemos fazer para usá-lo bem ao nosso favor no dia a dia.
Publicado 17/07/2022 as 15:11 - em Dicas
Dieta Mind é a união das dietas mediterrânea e Dash, objetiva a preservar a saúde cerebral e combater o declínio cognitivo.
Publicado 16/07/2022 as 21:19 - em Saúde
Muitas pessoas se questionam sobre o que fazer para evitar o declínio da memória que acontece normalmente conforme envelhecemos.
Publicado 15/07/2022 as 15:39 - em Saúde
A psicologia das cores é a ciência que estuda como o cérebro humano lida com o conjunto de sensações e sentimentos causados pela visualização das cores.
Publicado 10/07/2022 as 23:32 - em Dicas
Quase todas as pessoas contam com memórias reprimidas e que podem ter origem ainda nos primeiros anos de vida. Contudo, os efeitos delas causam sofrimento até na vida adulta.
Publicado 09/07/2022 as 21:49 - em Saúde
Muitas pessoas (quase todas) costumam colocar a língua para fora da boca quando estão desempenhando alguma ação que exige esforço e concentração. Entenda o motivo disso.
Publicado 09/07/2022 as 21:19 - em Dicas
Mais do que receber algum elogio ao se destacar como alguém inteligente, a sensação de sentir a qualidade do próprio raciocínio e bom desempenho em atividade é essencial para a autoestima.
Publicado 09/07/2022 as 21:09 - em Dicas
Todo comando realizado pelo corpo humano é feito graças ao nosso cérebro, veja como cuidar de nossa máquina através de certos hábitos.
Publicado 09/07/2022 as 18:51 - em Saúde
Conheça o que representa cada uma das 6 cores listadas aqui. As informações são pautadas na cultura popular, crenças e na própria fundamentação da psicologia das cores.
Publicado 23/06/2022 as 12:39 - em Dicas
Açúcares, farinhas, gorduras e alimentos contaminados por metais pesados fazem parte da lista que devem ter o consumo restringido.
Publicado 21/06/2022 as 14:39 - em Saúde
Evitar o consumo de alimentos que roubam a memória é essencial para manter a longevidade de nossa máquina cerebral.
Publicado 20/06/2022 as 21:38 - em Saúde
Para que gastar com medicamento? Saiba quais são os produtos orgânicos e naturais que podem ajudar no processo de cuidar da saúde do seu cérebro.
Publicado 19/06/2022 as 11:09 - em Saúde
Confira quais são os alimentos que pessoas inteligentes costumam comer. Pelo menos é o que se espera, pois todos eles ajudam a melhorar a capacidade da mente humana.
Publicado 15/06/2022 as 07:38 - em Saúde
O consumo diário de café pode causar alterações no cérebro, calma, essas alterações podem ser positivas, pelo menos é o que afirma a ciência.
Publicado 12/06/2022 as 21:39 - em Saúde
