Descubra o que é e como aplicar a técnica GVT para conseguir ganhar mais músculos em tempo recorde. O procedimento também tem a função de emagrecer.
Publicado 24/02/2022 as 01:03 - em Saúde
Uma pesquisa feita na Coreia do Sul encontrou uma resposta para a pergunta: qual é a melhor idade para engravidar? 4 mil mulheres foram analisadas por quase duas décadas.
Publicado 23/02/2022 as 21:40 - em Saúde
Uma dúvida que existe há muito tempo é relacionada aos benefícios de comer ovo. Afinal, ele aumenta ou não o colesterol e o triglicérides?
Publicado 23/02/2022 as 20:39 - em Saúde
Métodos são simples e bastante eficientes. Você vai conseguir recuperar o bom humor e se livrar do desconforto e das dores que a prisão de ventre causa.
Publicado 23/02/2022 as 17:01 - em Saúde
Neste artigo, vamos abordar os nutrientes do queijo e o quanto ajudam na saúde, além de informar às pessoas com diabetes se podem consumi-lo.
Publicado 23/02/2022 as 12:40 - em Saúde
Confira todos os benefícios do chá de cavalinha para a saúde e aprenda uma receita super simples e saudável para reproduzir em casa.
Publicado 23/02/2022 as 11:41 - em Saúde
A retenção de líquido é causada por hábitos alimentares pouco saudáveis, por isso conheça os alimentos que precisam ser evitados para resolver esse problema.
Publicado 23/02/2022 as 10:41 - em Saúde
Pessoas com diabetes podem fazer o consumo de cenouras, pois são alimentos que ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue, fortalecem o sistema imunológico e atenuam diversos problemas de saúde.
Publicado 23/02/2022 as 09:20 - em Saúde
Comer arroz todos os dias será que faz mal à saúde? Vamos descobrir quais pessoas não deveriam fazer o consumo de arroz todos os dias.
Publicado 23/02/2022 as 08:21 - em Saúde
O cálcio é um mineral importante para manutenção do organismo, porém certos alimentos podem contribuir para esvaziar o corpo deste nutriente.
Publicado 22/02/2022 as 20:41 - em Saúde
Confira 4 receitas de chás que têm o poder de afinar o sangue, diminuir a pressão arterial e ainda prevenir a formação de coágulos danosos para a saúde.
Publicado 22/02/2022 as 19:41 - em Saúde
Pesquisadores alertaram para consumo de água vinda de garrafas plásticas, que podem conter substâncias nocivas ao corpo.
Publicado 22/02/2022 as 16:41 - em Saúde
Confira uma lista de alimentos que, em excesso ou preparados de forma errada, podem provocar sérios danos ao nosso corpo.
Publicado 22/02/2022 as 14:41 - em Saúde
O chá de pimenta apresenta benefícios devido às quantidades de vitaminas e minerais. Contudo, o ideal é seguir a orientação profissional.
Publicado 22/02/2022 as 13:21 - em Saúde
A castanha de caju é uma delícia, porém existe a crença de que seu consumo esteja associado ao ganho de peso. Vamos discorrer sobre isso neste artigo.
Publicado 22/02/2022 as 11:41 - em Saúde
A castanha-do-pará é um alimento complementar para boa saúde. Entretanto, o consumo deve ser moderado para evitar intoxicação de selênio.
Publicado 22/02/2022 as 09:41 - em Saúde
Estudos comprovaram que o consumo de alho ajuda a diminuir a pressão arterial e previne doenças cardiovasculares. Confira como consumir a raiz corretamente.
Publicado 22/02/2022 as 09:20 - em Saúde
Veja como inserir açaí corretamente na sua alimentação para evitar o ganho de massa. O alimento é considerado super nutritivo e pode ser bem menos calórico do que pão.
Publicado 22/02/2022 as 07:31 - em Saúde
Descubra o que fazer para ganhar massa magra depois de ter passado dos 40 anos de idade. O momento é crítico, sendo que o corpo pode ter perdido cerca de 3% da musculatura.
Publicado 21/02/2022 as 19:20 - em Saúde
Um dos motivos para esse fenômeno está relacionado à melhora da digestão, processo fundamental para a perda de gordura.
Publicado 21/02/2022 as 18:41 - em Saúde
