Sua mente protegida! ESTE hábito simples ajuda no combate ao Alzheimer
Quer se prevenir do Alzheimer e de outras doenças degenerativas do cérebro? Um estudo promete ter trazido a resposta para essa questão.
Publicado 21/01/2023 as 08:08 - em Saúde
cérebro
Faxina mental: descubra como o tédio pode fazer um bem danado ao cérebro
Passar alguns minutos aproveitando o prazer de não fazer absolutamente nada é bom e você deve fazer isso de vez em quando. Viva o tédio!
Publicado 17/01/2023 as 10:21 - em Saúde
Nutricionista de Harvard revela vitaminas poderosas; 5 alimentos têm elas
Já imaginou ter o segredo da alimentação perfeita? Este nutricionista de Harvard revelou as vitaminas ideais para a saúde do cérebro. Confira.
Publicado 12/01/2023 as 18:39 - em Saúde
Ciência confirma: ter animal de estimação faz você viver mais e melhor
Melhorar a saúde mental de uma pessoa, aumentar a longevidade e aprimorar o bem-estar humano. Esses são apenas alguns dos benefícios em ter um pet.
Publicado 12/01/2023 as 09:19 - em Saúde
Psiquiatra de Harvard revela o que ele come para turbinar o cérebro
Precisar turbinar a sua produtividade para atingir seus objetivos? Confira a lista de alimentos trazida por um psiquiatra renomado de Harvard.
Publicado 11/01/2023 as 12:22 - em Saúde
Idoso ou jovem? Estudo cria ferramenta que calcula a idade do cérebro
Programa digital foi alimentado com milhares de dados de saúde de pacientes. Assim, é possível estabelecer qual é a idade do cérebro de uma pessoa.
Publicado 11/01/2023 as 07:42 - em Tecnologia
Apesar de diferentes, 2 hábitos ‘estranhos’ vão potencializar sua memória
Nem tudo que reluz é ouro, não é mesmo? Assim como estes hábitos meio “diferentões” para a memória. Apesar de estranhos, eles fazem um bem danado.
Publicado 07/01/2023 as 08:42 - em Saúde
5 ÓTIMOS hábitos para a memória: você nunca mais vai esquecer nada!
Sentindo uma perda de memória de repente? Calma, as atividades aqui listadas servem para trabalhar o cérebro e trazer mais bem-estar.
Publicado 01/01/2023 as 17:41 - em Saúde
Por que não fazer lipo? Gordura pode ser boa em mulheres, diz estudo
Cientistas entenderam dados curiosos sobre a presença de gordura no corpo feminino. Ela nem sempre será um problema para a pessoa e pode prevenir doenças da mente.
Publicado 01/01/2023 as 12:28 - em Saúde
Se você é inteligente, então estes 7 traços ‘estranhos’ já são velhos conhecidos
Quer descobrir se você tem uma inteligência acima da média? Confira quais características as pessoas de QI alto geralmente adotam no dia a dia.
Publicado 24/12/2022 as 18:31 - em Dicas
A ginástica que seu cérebro precisava: 5 formas de deixá-lo TURBINADO
As recomendações podem ser úteis para minimizar a sua indisposição e ter uma vida mais feliz, trazendo maior entusiasmo e bem-estar.
Publicado 18/12/2022 as 19:26 - em Dicas
Cuide dos seus neurônios: 4 alimentos para seu cérebro funcionar melhor
Veja quais alimentos você deve incluir no dia a dia para manter os seus neurônios protegidos! Isso vai ajudar na sua concentração e memória.
Publicado 17/12/2022 as 18:27 - em Saúde
As ‘kriptonitas’ da produtividade: ESTES alimentos detonam com seu foco
O que ingerimos no dia a dia pode ser determinante para dizer se nosso cérebro vai funcionar bem ou não. Veja o que evitar!
Publicado 17/12/2022 as 17:12 - em Saúde
Tem esquecido as coisas? Estes 9 alimentos vão turbinar sua memória
A maioria dos que estão na lista são deliciosos e já devem fazer parte da sua dieta. São alimentos acessíveis e populares em nossa cultura.
Publicado 13/12/2022 as 12:40 - em Saúde
Vitamina D já! Os benefícios para o corpo são inacreditáveis; veja lista
Está com a vitamina D em dia? Tenha cuidado com as deficiências e insuficiência de vitaminas! Veja qual é a relação da vitamina D com o nosso corpo, sobretudo o cérebro.
Publicado 12/12/2022 as 10:40 - em Saúde
O sapoti é a ‘fruta do cérebro’ que você precisa conhecer urgentemente!
O sapoti é um fruto tropical muito nutritivo e saboroso, que oferece vários benefícios para a saúde, potencializando sua concentração e memória.
Publicado 10/12/2022 as 18:31 - em Saúde
O que você vê 1º? REVELE o que está escondido no seu subconsciente
Descubra mais sobre sua maneira de ser através de um simples teste de personalidade com imagens. A sua resposta revelará o que há por dentro da sua mente.
Publicado 10/12/2022 as 14:07 - em Dicas
Memória de elefante: 4 alimentos vão dar o ‘UP’ que seu cérebro precisa
Essa dica é para os esquecidos. Certos alimentos contribuem para a saúde do cérebro e para a memória. Coloque eles na sua dieta imediatamente.
Publicado 10/12/2022 as 08:40 - em Saúde
Seu cérebro pede socorro! Tire agora ESTES alimentos do seu dia a dia
Os alimentos processados são ricos em açúcares, sal e gorduras e podem contribuir para o aumento de doenças crônicas como obesidade e diabetes.
Publicado 08/12/2022 as 13:21 - em Saúde
Inimigos do cérebro: 5 hábitos perigosos que MATAM sua saúde mental
Determinadas ações são extremamente prejudiciais para o metabolismo do cérebro, reduzindo a qualidade de vida em vários aspectos.
Publicado 07/12/2022 as 20:41 - em Saúde