Há maneiras de ajudar e muito as pessoas com ansiedade que estão diante de um possível confronto ou de uma conversa importante. Veja que dicas valiosas nós trouxemos!
Publicado 17/07/2022 as 11:09 - em Dicas
Existem alguns alimentos que combatem o estresse e ajudam a levar a vida de um modo mais alegre e relaxante. Confira quais são eles e entenda os malefícios do estresse.
Publicado 14/07/2022 as 19:38 - em Saúde
Um estudo identificou que pessoas diante de situações de estresse e ansiedade geram mais confiança e credibilidade.
Publicado 12/07/2022 as 08:40 - em Carreira e Profissões
Um recente estudo afirma que a prática de 15 minutos e 9 segundos de exercícios diários reduz a ansiedade e o mau humor.
Publicado 23/06/2022 as 20:21 - em Saúde
Os trabalhadores diagnosticados com ansiedade podem entrar com um pedido de auxílio-doença no INSS. Confira como é fácil fazer a solicitação do benefício.
Publicado 15/06/2022 as 09:59 - em Noticias Gerais
A ansiedade faz parte de um conjunto de doenças psiquiátricas caracterizada pela preocupação excessiva, medo ou pensamento constante de que algo ruim está prestes a acontecer.
Publicado 14/06/2022 as 18:38 - em Saúde
Existe uma planta para ansiedade que mostrou ótimos resultados em uma pesquisa recente com 90 pacientes. Veja qual é esse vegetal e comece a cultivá-lo na sua casa hoje mesmo.
Publicado 03/06/2022 as 11:37 - em Dicas
Quem nunca ficou nervoso trabalhando? Isso é comum de acontecer, mas o problema está na frequência nessas oscilações de humor, porque a longo prazo isso vai levando a um desgaste emocional.
Publicado 30/05/2022 as 18:38 - em Carreira e Profissões
Comer chocolate pode ajudar a aliviar a ansiedade e vários outros problemas de saúde. Confira quais são os benefícios que o doce mais querido do mundo pode lhe proporcionar.
Publicado 26/05/2022 as 18:38 - em Saúde
Como diminuir a vontade de comer besteiras de maneira consciente e evitar cair na tentação de comer exageradamente. Veja as dicas.
Publicado 24/05/2022 as 07:38 - em Saúde
Confira como fazer uma receita poderosa de chá que vai soltar o intestino e ainda ajuda a melhorar a ansiedade. Confira os ingredientes e o passo a passo necessário para o preparo.
Publicado 20/05/2022 as 16:19 - em Saúde
Atualmente a discussão sobre ficar ansioso em diversas situações tem sido cada vez mais relevante, porque demonstra que o cuidado com a saúde mental deve ser uma prioridade na vida das pessoas.
Publicado 19/05/2022 as 12:18 - em Dicas
Dados de uma pesquisa apontam que os brasileiros andam preocupados com o dinheiro. Quase 75% dos entrevistados relataram ter a saúde mental abalada.
Publicado 17/05/2022 as 08:19 - em Economia
Descubra qual é a dieta que foi identificada como uma poderosa ferramenta para combater a depressão. Um estudo realizado na Austrália chegou a essa resposta incrível.
Publicado 12/05/2022 as 13:37 - em Saúde
Aprenda como viver de forma mais leve e atenta. A higiene mental é uma prática que pode aumentar incrivelmente o nível de bem-estar da sua vida completa.
Publicado 03/05/2022 as 16:21 - em Saúde
Veja a lista completa de alimentos que podem ajudar pacientes que sofrem com ansiedade a lidar melhor com todos os sintomas desagradáveis. Mude sua alimentação hoje mesmo.
Publicado 27/04/2022 as 10:41 - em Saúde
Dr. Judson Brewe afirma que a ansiedade pode ser identificada como um mau hábito. Ele demonstra como o problema pode ser identificado e transformado pelos pacientes.
Publicado 11/04/2022 as 21:21 - em Saúde
Confira quais são as melhores raças de cachorros para pessoas ansiosas. Os animais podem ajudar a amenizar ou mesmo a curar dificuldades mentais pelas quais os humanos passam.
Publicado 05/04/2022 as 19:41 - em Dicas
Conheça alimentos que podem te ajudar a lidar com os sintomas da depressão.
Publicado 13/03/2022 as 19:01 - em Saúde
Pesquisa analisou o histórico de mais de 900 pessoas e percebeu que aqueles que fumavam, eram obesos e apresentavam transtorno mental na adolescência envelheceram bem mais rápido.
Publicado 03/03/2022 as 13:21 - em Saúde
