Confira as melhores estratégias para eliminar de vez o ronco e deixar que todo mundo descanse em paz. Aliás, quem ronca não costuma dormir bem também.
Publicado 16/01/2022 as 14:18 - em Saúde
Aprenda quais são os métodos eficazes para ter uma boa noite de sono e diminuir o nível de ansiedade e de estresse durante o dia. Comece hoje mesmo a praticar.
Publicado 04/01/2022 as 13:40 - em Saúde
Aprenda a fazer um poderoso chá de orégano com limão e comece a dormir bem à noite. O líquido ajuda a revigorar o corpo e a promover o descanso físico.
Publicado 02/01/2022 as 10:42 - em Saúde
Confira formas de manter a casa sempre fresquinha, na medida do possível, mesmo durante a estação mais quente do ano.
Publicado 22/12/2021 as 07:25 - em Saúde
