Em geral, o azeite extra virgem é uma excelente opção para temperar a salada, mas algumas pessoas se perguntam se vale a pena tê-lo como gordura principal.
Publicado 08/12/2022 as 14:41 - em Saúde
Os alimentos processados são ricos em açúcares, sal e gorduras e podem contribuir para o aumento de doenças crônicas como obesidade e diabetes.
Publicado 08/12/2022 as 13:21 - em Saúde
Determinadas ações são extremamente prejudiciais para o metabolismo do cérebro, reduzindo a qualidade de vida em vários aspectos.
Publicado 07/12/2022 as 20:41 - em Saúde
A insatisfação em relação ao número que aparece na balança tem sido uma queixa comum, mas é possível preparar receitas funcionais para queimar mais calorias.
Publicado 06/12/2022 as 19:42 - em Saúde
Às vezes o bife acaba ficando um pouco a mais na frigideira e o pão mais torrado na chapa do que deveria. Os alimentos queimados merecem um alerta. Entenda.
Publicado 06/12/2022 as 11:39 - em Saúde
Descubra tudo o que apenas 1 laranja por dia na sua dieta pode fazer pela saúde do seu corpo. Os resultados são incríveis e você não vai acreditar como podem ser positivos.
Publicado 06/12/2022 as 10:20 - em Saúde
Elimine a tão indesejada gordura da barriga com dicas eficientes e que dão resultado. Dê adeus aos pneuzinhos o quanto antes.
Publicado 05/12/2022 as 17:39 - em Saúde
Quem está tentando manter uma dieta equilibrada pode acreditar que todos os produtos processados devem ser evitados, mas é preciso repensar essa ideia.
Publicado 05/12/2022 as 11:42 - em Saúde
A alimentação e os hábitos podem ajudar a conquistar ou destruir uma meta. Alguns chás podem mudar a motivação para ir atrás dos objetivos.
Publicado 05/12/2022 as 03:28 - em Saúde
Já se perguntou por que tomar café te faz ir ao banheiro? Muitas pessoas convivem com esse “reflexo” do corpo e não sabem o motivo. Entenda as causas.
Publicado 04/12/2022 as 23:01 - em Saúde
Fruta poderosa: o consumo do mamão deixa a sua pele mais radiante, emagrece, desinflama seu corpo e evita diversas doenças. Inclua agora na sua dieta.
Publicado 04/12/2022 as 20:17 - em Saúde
Veja como reverter alguns quadros de inflamação crônica encontrados no metabolismo através de boa alimentação e hábitos mais saudáveis.
Publicado 04/12/2022 as 20:07 - em Saúde
Alguns cuidados devem ser tomados na hora de utilizar o micro-ondas. Como aquecer água, por exemplo. Entenda porque essa prática possui riscos.
Publicado 04/12/2022 as 19:55 - em Saúde
Se você está se sentindo deprimido com muita frequência, a mudança de um hábito pode resolver esse problema. Veja o que dizem os estudos.
Publicado 04/12/2022 as 14:31 - em Saúde
Pesquisa mostra que o uso de fone de ouvido e a exposição à música muito alta por longos períodos pode provocar perdas auditiva. Entenda os perigos.
Publicado 03/12/2022 as 21:30 - em Saúde
Estudo brasileiro está viralizando em 2022 por conta da Copa do Mundo do Catar. Estudo alemão também identificou riscos à população daquele país durante a Copa de 2014.
Publicado 03/12/2022 as 18:07 - em Saúde
Em busca de praticidade, algumas pessoas acabam negligenciando a alimentação, aderindo a maus hábitos que podem comprometer a saúde.
Publicado 03/12/2022 as 09:09 - em Saúde
Confira a história da norte-americana que conseguiu emagrecer depois de colocar chip no cérebro. Dispositivo ajuda a controlar a vontade de comer.
Publicado 02/12/2022 as 18:39 - em Saúde
Vitaminas como a B12 são imprescindíveis para o bom funcionamento do corpo humano. A falta delas pode desencadear problemas motores e outros.
Publicado 02/12/2022 as 17:55 - em Saúde
Descubra até que ponto é realmente vantajoso para a saúde retirar a casca dos vegetais a fim de eliminar os agrotóxicos presentes neles. O assunto pode ser polêmico.
Publicado 02/12/2022 as 11:40 - em Saúde
