Chá verde emagrece? Descubra tudo sobre ele e como preparar
Desvende os mistérios por trás do chá feito com Camellia sinensis e aprenda o detalhe que faz toda a diferença no preparo do popular chá verde.
Publicado 03/02/2022 as 16:39 - em Saúde
Conheça a dieta DASH, que promete reduzir a pressão arterial e perder peso
Não existem restrições de alimentos a ser consumidos, apenas deve-se levar em conta a qualidade de nutrientes e seus benefícios a longo prazo.
Publicado 03/02/2022 as 12:40 - em Saúde
5 alimentos que ajudam a baixar o colesterol ruim
Confira quais alimentos você precisa incluir na sua rotina caso esteja tendo problemas com o colesterol. Todos são baratos e fáceis de achar!
Publicado 03/02/2022 as 12:21 - em Saúde
Pesquisa comprova que esta frutinha ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue
A fruta conhecida como blueberry tem grande potencial para tratar e combater quadros de hiperglicemia e de diabetes.
Publicado 03/02/2022 as 11:08 - em Saúde
Descubra o que é indicado para prevenir e aliviar a prisão de ventre
Usar o banheiro poucas vezes na semana não é normal e pode indicar um quadro de prisão de ventre. Veja o que fazer para aliviar o desconforto.
Publicado 03/02/2022 as 09:41 - em Saúde
Por que o consumo de muitos vegetais crus pode fazer mal à saúde
O consumo excessivo de legumes e verduras pode gerar graves problemas para o organismo. Para evitar transtornos, veja qual é o modo indicado para se alimentar.
Publicado 02/02/2022 as 21:21 - em Saúde
Aprenda a fazer suco de abacate com limão super saudável e saboroso
O suco de abacate com limão oferece inúmeros benefícios ao organismo. Confira as vantagens e aprenda a preparar essa delícia.
Publicado 02/02/2022 as 21:03 - em Saúde
Descubra quais são os alimentos que funcionam como calmante contra a insônia
Existem alimentos ricos em triptofano e melatonina, substâncias cruciais para relaxar o corpo e a mente. Aprenda a comer para poder dormir.
Publicado 02/02/2022 as 19:20 - em Saúde
Aprenda a fazer chá de canela contra a hiperglicemia e o diabetes
A bebida proporciona diversos benefícios ao organismo. Aprenda a fazer um verdadeiro e natural chá de canela para o corpo.
Publicado 02/02/2022 as 18:40 - em Saúde
Descubra como os sucos verdes ajudam a queimar calorias e a perder gordura
Bebida conta com propriedades nutritivas necessárias para quem quer emagrecer e perder uma boa quantidade de gordura visceral.
Publicado 02/02/2022 as 11:41 - em Saúde
6 mitos alimentares que ninguém mais deveria acreditar
Descubra o que é apenas crença no mundo da alimentação e saiba de uma vez por todas a verdade sobre diversos mitos.
Publicado 01/02/2022 as 15:19 - em Saúde
Conheça a fibra que é capaz de aumentar emagrecimento e a saciedade da fome
Descubra qual é a fibra prebiótica que ajuda a combater diabetes, colesterol e ainda potencializa o emagrecimento. O psyllium ainda é desconhecido por muitos.
Publicado 01/02/2022 as 12:39 - em Saúde
Pesquisa descobre que proteína reduz glicemia e ajuda no combate ao diabetes
Estudo publicado na revista Pharmaceuticals mostra que o peptídeo Ric4 pode elevar a sensibilidade à insulina e reduzir a glicemia.
Publicado 01/02/2022 as 08:41 - em Saúde
Consumir leite pode ajudar a reduzir a glicemia? Entenda a polêmica
Pesquisas recentes mostram que o leite comum, de origem bovina, tem funções que protegem o sistema cardiovascular em caso de hiperglicemia.
Publicado 31/01/2022 as 22:30 - em Saúde
Como comer carboidratos “requentados” pode ajudar a emagrecer; Veja aqui
Saiba como a prática de reaproveitar sobras de alimentos pode ajudar a controlar o açúcar no sangue e influenciar na redução de medidas.
Publicado 31/01/2022 as 17:01 - em Saúde
Cuidado: 5 alimentos prejudiciais à saúde que ingerimos com frequência
Consumo em excesso dos alimentos pode provocar diabetes, ganho de peso, aumento da pressão arterial, complicações renais e mais.
Publicado 31/01/2022 as 12:41 - em Saúde
Varizes: limão com alecrim realmente melhora o problema? Descubra hoje
Confira todos os benefícios da mistura de limão com alecrim. Descubra se os dois ingredientes são capazes de tratar varizes.
Publicado 31/01/2022 as 12:20 - em Saúde
3 problemas causados pelo consumo pimenta que você talvez não sabia
Apesar do sabor que ele acrescenta à comida, condimento pode ser um grande vilão do organismo e provocar efeitos negativos no corpo.
Publicado 31/01/2022 as 10:22 - em Saúde
Quando a queda de cabelo se torna preocupante? Descubra como tratar
Podem existir problemas sérios de saúde por trás dessa queda que precisam ser investigados. Saiba o que fazer.
Publicado 30/01/2022 as 12:39 - em Saúde
Gosta de comer ovo? Veja se você faz parte da lista de pessoas que devem evitar o alimento
Conheça quais os grupos de pessoas que devem ter atenção quando o assunto é ingerir o alimento. Veja os benefícios e os perigos.
Publicado 30/01/2022 as 10:20 - em Saúde