Conheça as frutas que ajudam no ganho de massa muscular
Existem frutas anabólicas capazes de estimular o ganho de massa muscular, mas é preciso ter paciência e apostar no tempo para colher bons resultados.
Publicado 15/05/2022 as 20:00 - em Saúde
Frutas
Congelar banana dá certo? Descubra como conservar a fruta
Uma dúvida comum entre as pessoas que estão em busca de mais praticidade é se dá para congelar banana. Descubra como você pode fazer para conservar a fruta por mais tempo.
Publicado 12/05/2022 as 21:37 - em Dicas
O que fazer para a banana e a maçã não escurecerem?
Como evitar que frutas como a banana e a maçã escureçam tão logo são cortadas? Veja como evitar o escurecimento de suas frutas!
Publicado 11/05/2022 as 20:37 - em Dicas
Aprenda dicas eficientes para impedir que as frutas fiquem escuras
Mesmo guardando na geladeira, alguns alimentos acabam ficando escurecidos em pouco tempo, atribuindo-lhes um aspecto envelhecido que podem até tirar o apetite mas felizmente para esse problema existe solução.
Publicado 04/05/2022 as 12:00 - em Dicas
Alimentos que aliviam a crise de ansiedade
Esses alimentos deveriam ser consumidos todos os dias para acalmar a crise de ansiedade, proporcionar relaxamento na mente e no corpo.
Publicado 03/05/2022 as 16:38 - em Saúde
8 coisas que acontecem no corpo de quem come mamão todos os dias
Veja quais são os benefícios que o mamão pode proporcionar à sua saúde.
Publicado 02/05/2022 as 08:00 - em Saúde
Descubra quais alimentos melhoram ou pioram o refluxo
Descubra quais são os alimentos que ajudam e quais atrapalham o refluxo. O problema atinge milhões de pessoas e traz diversos desconfortos para os pacientes.
Publicado 01/05/2022 as 08:39 - em Saúde
Superalimento barato: conheça os incríveis poderes do mamão
Confira quais são os benefícios incríveis do mamão para a saúde. Ele é um superalimento capaz de prevenir até mesmo casos de câncer; confira mais sobre essa fruta incrível.
Publicado 30/04/2022 as 20:01 - em Saúde
Conheça as melhores opções de fruta que ajudam a regular o açúcar no sangue
Manter uma alimentação equilibrada é requisito para ter disposição e viver uma vida satisfatória, principalmente quem possui restrições alimentares e deve fazer um acompanhamento mais rígido.
Publicado 30/04/2022 as 09:21 - em Saúde
Descubra se comer jaca à noite faz mal para a saúde
Ingerir jaca à noite faz mal à saúde devido às suas quantidades de carboidratos que podem causar efeitos ruins ao organismo.
Publicado 29/04/2022 as 18:59 - em Saúde
Aprenda a fazer o chá de folhas de jamelão
As folhas de jamelão possuem propriedades medicinais capazes de agir como hipoglicemiante, antioxidante e diurético.
Publicado 29/04/2022 as 13:41 - em Saúde
Benefícios da farinha do caroço de abacate: você nunca mais vai jogá-lo fora
O aproveitamento máximo das frutas reduz o desperdício resulta em novos produtos funcionais que podem ser incluídos na dieta de forma a garantir bem estar com praticidade.
Publicado 28/04/2022 as 11:39 - em Saúde
Conheça quais são as frutas com mais agrotóxicos no Brasil
Você certamente não gostaria de consumir veneno e, por isso, existem regras que limitam a aplicação de agrotóxicos nos alimentos. Conheça as frutas com mais agrotóxicos no Brasil.
Publicado 26/04/2022 as 09:41 - em Saúde
Essas são as 6 melhores frutas para quem busca controlar a glicose
As 6 frutas recomendadas para diabéticos possuem baixo índice glicêmico, ou seja, não afetam tanto a glicose na corrente sanguínea
Publicado 24/04/2022 as 07:39 - em Saúde
Aprenda escolher laranjas maduras com 3 truques simples
Descubra como você pode conseguir escolher laranjas maduras e docinhas na feira ou no mercado. São 3 truques bem simples e práticos para aplicar na hora da compra.
Publicado 23/04/2022 as 20:40 - em Dicas
Comer abacate reduz risco de infarto e de doenças cardíacas
Um estudo recente descobriu que consumir abacate regularmente ajuda a prevenir doenças graves do sistema cardiovascular. Confira os dados e todos os benefícios da fruta.
Publicado 21/04/2022 as 20:20 - em Saúde
Conservar abacate aberto na geladeira: a forma mais eficiente que existe
Para conservar o abacate na geladeira sem perder seus nutrientes, basta usar o suco de limão no caroço e guardá-lo em um pote bem fechado.
Publicado 21/04/2022 as 08:40 - em Dicas
Confira quais são as melhores frutas para ajudar a emagrecer
Quem deseja perder peso só pensa em consumir alimentos com poucas calorias. Veja quais as melhores frutas para emagrecer.
Publicado 19/04/2022 as 21:40 - em Saúde
Cacau faz bem para a saúde: entenda os benefícios desse alimento
O cacau faz bem para a saúde, dentre seus benefícios estão a melhora do fluxo sanguíneo, baixa do colesterol e controle glicêmico.
Publicado 18/04/2022 as 19:40 - em Saúde
Aprenda a fazer água de maçã saborosa e refrescante
Aproveite um dia bem quente para beber um líquido leve e refrescante. A água de maçã é muito saborosa e vai agradar todo mundo da casa, com certeza; confira a receita.
Publicado 16/04/2022 as 07:21 - em Saúde