Para conservar o abacate na geladeira sem perder seus nutrientes, basta usar o suco de limão no caroço e guardá-lo em um pote bem fechado.
Publicado 21/04/2022 as 08:40 - em Dicas
Quem deseja perder peso só pensa em consumir alimentos com poucas calorias. Veja quais as melhores frutas para emagrecer.
Publicado 19/04/2022 as 21:40 - em Saúde
O cacau faz bem para a saúde, dentre seus benefícios estão a melhora do fluxo sanguíneo, baixa do colesterol e controle glicêmico.
Publicado 18/04/2022 as 19:40 - em Saúde
Aproveite um dia bem quente para beber um líquido leve e refrescante. A água de maçã é muito saborosa e vai agradar todo mundo da casa, com certeza; confira a receita.
Publicado 16/04/2022 as 07:21 - em Saúde
Tomar suco de maracujá com casca também é uma maneira de se beneficiar dos nutrientes e vitaminas presentes na fruta.
Publicado 15/04/2022 as 10:39 - em Saúde
Existem algumas táticas que funcionam bem para evitar que as frutas escureçam e prolonguem um pouco mais a sua vida útil.
Publicado 14/04/2022 as 11:41 - em Dicas
Esse fruto tira a vontade de comer chocolate e tem vitaminas, minerais e fibras alimentares que ajudam no emagrecimento e na boa saúde.
Publicado 07/04/2022 as 15:41 - em Saúde
O consumo de goiaba pode ajudar a saúde de várias formas, reduzindo riscos de doenças do coração e combatendo o envelhecimento precoce.
Publicado 03/04/2022 as 15:19 - em Saúde
Existem algumas dicas que devem ser levadas a sério na hora de comer frutas. Elas vão garantir maior absorção de nutrientes e vários benefícios para a saúde humana.
Publicado 02/04/2022 as 07:41 - em Dicas
Existem ótimas opções de frutas que oferecem poucas calorias e baixo índice glicêmico, ou seja, contém pouco açúcar na sua composição. Elas são ideais para dietas e para evitar picos de hiperglicemia.
Publicado 31/03/2022 as 16:21 - em Saúde
Apesar de nutritivas, algumas frutas carregam uma grande quantidade de frutose, tipo de açúcar natural que eleva os níveis de glicose no sangue.
Publicado 31/03/2022 as 10:38 - em Saúde
Especialistas em saúde afirmam que as frutas ajudam a desinchar o estômago. Veja por que o melão, o mamão e o abacaxi são importantes.
Publicado 29/03/2022 as 07:20 - em Saúde
A gastrite é um problema que causa dores e uma série de desconfortos ao paciente. Existem algumas frutas que ajudam a tratar e aliviar os efeitos da gastrite para o corpo humano.
Publicado 28/03/2022 as 20:40 - em Saúde
Originária da China, a fruta que emagrece é mais comum e acessível do que você pode imaginar. Descubra qual é e quais são os incríveis benefícios dela para o corpo.
Publicado 26/03/2022 as 21:40 - em Saúde
Descubra os efeitos do suco de jabuticaba apresentados por pesquisadores brasileiros da Unicamp. O líquido ajudou a diminuir os níveis de açúcar no sangue.
Publicado 25/03/2022 as 08:21 - em Saúde
Conheça os benefícios e aprenda uma receita incrível de chá de folha de carambola. Entre as vantagens está o auxílio em dietas, efeitos diuréticos e prevenção do câncer.
Publicado 24/03/2022 as 19:21 - em Saúde
Lista com 6 opções de frutas saborosas oferece solução para quem busca prevenir a queda de cabelo. Todos os alimentos listados são bem comuns, baratos e bem acessíveis.
Publicado 24/03/2022 as 13:21 - em Saúde
Algumas frutas podem ser aproveitadas em sua totalidade, entre cascas, caroços e sementes. Portanto, use a criatividade no seu dia a dia para inserir na dieta novos ingredientes mais baratos.
Publicado 24/03/2022 as 08:41 - em Saúde
Descubra o que o abacaxi pode oferecer por meio de seus nutrientes.
Publicado 21/03/2022 as 10:01 - em Saúde
Descubra quais são as melhores frutas que abrem o apetite e são cheias de nutrientes para melhorar a saúde. Anote cada item para poder melhorar sua dieta.
Publicado 20/03/2022 as 22:01 - em Saúde
