Lidando com traumas e feridas invisíveis? 5 insights para recuperar sua alegria
Descubra insights valiosos sobre como enfrentar corajosamente os obstáculos que podem minar nossa felicidade diária.
Publicado 08/07/2023 as 11:26 - em Saúde
saúde mental
De volta à disputa: 4 novos hábitos te levam ao crescimento pessoal
Seu crescimento pessoal depende apenas de você e dos novos hábitos que podem ser adotados hoje mesmo.
Publicado 03/07/2023 as 09:46 - em Saúde
Traumas invisíveis e silenciosos: estas feridas afetam a sua felicidade
Descubra como os pequenos traumas podem afetar a sua vida e aprenda a superá-los para alcançar o bem-estar emocional.
Publicado 02/07/2023 as 20:10 - em Noticias Gerais
Segundo Stanford, este é o hábito diário que reduz as funções cognitivas
Melhore sua função cognitiva e saúde mental evitando reclamações. Descubra como a positividade e a neuroplasticidade podem transformar seu cérebro.
Publicado 02/07/2023 as 15:40 - em Dicas
Firme e forte: 9 frases que revelam uma segurança emocional inabalável
Especialista revela que pessoas emocionalmente seguras são verdadeiras mestras em lidar com conflitos e se permitem ser vulneráveis.
Publicado 01/07/2023 as 13:34 - em Noticias Gerais
Bateu a ‘bad’? 16 sintomas da falta de ocitocina, o hormônio da felicidade
Desvende os segredos da ocitocina e aprenda a estimular a sua produção para uma vida mais feliz e saudável.
Publicado 28/06/2023 as 19:21 - em Noticias Gerais
Depressão, burnout e mais: como saber se um colega de trabalho precisa de ajuda?
É importante que estejamos atentos às mudanças de comportamento que podem indicar que alguém está passando por dificuldades
Publicado 27/06/2023 as 14:42 - em Mercado de Trabalho
Sonhar com coisas estranhas: o que significa e como fazer ‘isso’ parar
Descubra o significado dos sonhos estranhos e como lidar com eles. Aprenda dicas para parar de sonhar com coisas estranhas e ter um sono tranquilo.
Publicado 24/06/2023 as 12:21 - em Dicas
Tela azul na mente: 5 sinais de você está viciado em celular e deve parar
Entenda como alguns dos sinais costumam ser frequentes em usuários viciados no uso de celular. Os efeitos na vida pessoal são variados.
Publicado 03/06/2023 as 21:26 - em Tecnologia
Olha o burnout aí! Você pode ser viciado em passar estresse e não sabe
Você consegue organizar sua rotina e tirar algumas horas para descansar? Veja o que acontece quando alguém desenvolve vício em estresse.
Publicado 03/06/2023 as 18:42 - em Saúde
Usar filtro no Instagram e TikTok pode te levar à Justiça; entenda como
Uso dos filtros nas redes sociais se tornou comum para a manipulação de fotos, contudo o recurso está criando problemas e foi parar nos tribunais.
Publicado 27/05/2023 as 18:04 - em Concursos
Medo da solidão? 4 benefícios para vida em passar um tempo sozinho
Costuma passar um tempo só? Se sim, você já conhecia ou já desfruta das suas vantagens? Veja quais são as vantagens de ficar sozinho!
Publicado 12/05/2023 as 19:32 - em Dicas
POR QUE deixar a casa limpa demais pode acabar sendo um problema
Limpeza e higiene são coisas diferentes, mas que podem estar relacionadas. Entenda melhor o assunto a partir deste texto.
Publicado 09/05/2023 as 07:41 - em Dicas
5 sinais de que você está andando demais com pessoas negativas
Será que alguma pessoa ou situação está fazendo com que você absorva energia negativa? Confira os sinais de que é necessário fazer uma limpeza.
Publicado 07/05/2023 as 19:10 - em Dicas
Comer batata frita pode causar ansiedade e depressão, diz pesquisa
O consumo de batata frita pode ser prejudicial para a saúde e tende a causar transtornos mentais, como ansiedade e depressão, apontaram pesquisadores chineses.
Publicado 06/05/2023 as 18:21 - em Saúde
Atenção, pais! Dizer estas 4 frases pode destruir o amor-próprio da criança
Infelizmente, por ignorância ou despreparo, muitos pais repetem frases que afetam e danificam a autoestima das crianças profundamente.
Publicado 18/04/2023 as 16:42 - em Dicas
3 sinais de que o uso excessivo do celular está te destruindo aos poucos
Malefícios do uso do celular em excesso impactam de forma diferente a saúde dos usuários e em diferentes graus. Conheça alguns deles.
Publicado 17/04/2023 as 15:40 - em Saúde
Comer açúcar demais ‘vicia’ o cérebro e deixa ele dependente, diz estudo
A boa notícia é que tem como reeducar o paladar e consumir alimentos bem mais saudáveis, sem altos níveis de açúcar e gordura.
Publicado 09/04/2023 as 07:10 - em Saúde
Nem tudo são flores! ESTAS são as profissões mais infelizes, segundo Harvard
A pesquisa de Harvard é uma das mais antigas no tema da felicidade. Dentre suas descobertas, estão as profissões mais infelizes.
Publicado 05/04/2023 as 15:23 - em Carreira e Profissões
BBB23: Aline chama a atenção de Amanda por hábito PERIGOSO
Roer as unhas é um sinal típico de ansiedade, mas a Amanda do BBB23 mostrou que existem outros sintomas, como arrancar fios de cabelo.
Publicado 04/04/2023 as 21:22 - em Saúde