As tâmaras são frutas de origem asiática, mas que se espalharam rapidamente pelo planeta e estão presentes também no Brasil. Confira alguns motivos pelos quais você deveria comer mais tâmaras.
Publicado 03/07/2022 as 09:32 - em Saúde
Consumir alimentos fontes de potássio é muito importante, pois a falta de potássio pode desencadear uma série de problemas ao metabolismo.
Publicado 02/07/2022 as 22:00 - em Saúde
Todas as empresas são obrigadas a informar o prazo de validade dos alimentos comercializados, mas existem alimentos que não expiram.
Publicado 29/06/2022 as 13:19 - em Dicas
Alimentos produzidos a partir de insetos são a esperança alimentar do futuro. São opções ricas em proteínas e com boa fonte de energia.
Publicado 28/06/2022 as 09:19 - em Saúde
A alimentação é indispensável para garantir a disposição e boa saúde. Alguns alimentos são eficazes para tirar o cansaço e dar mais energia e vigor.
Publicado 27/06/2022 as 20:39 - em Saúde
Conheça o quanto é preciso desembolsar para comprar uma cesta básica e o que os especialistas recomendam para economizar.
Publicado 27/06/2022 as 17:00 - em Economia
Um dos alimentos mais utilizados é o ovo. Por isso, muitas pessoas se perguntam se devem comer sua clara ou sua gema.
Publicado 26/06/2022 as 18:41 - em Saúde
É impressionante os benefícios que as hortaliças são capazes de proporcionar à saúde do cérebro e da memória.
Publicado 26/06/2022 as 11:51 - em Saúde
Aprenda a fazer uma receita bem fácil e gostosa de maracujá. Para obter os benefícios da fruta o ideal é comê-la in natura ou em forma de suco, mas existem muitas sugestões de preparos.
Publicado 25/06/2022 as 12:09 - em Saúde
Descubra quais são alguns dos melhores alimentos para melhorar a sua circulação sanguínea. Todos eles são comidas bem comuns e bastante acessíveis para os brasileiros.
Publicado 25/06/2022 as 07:39 - em Saúde
Conheça quais são as dicas alimentares para inserir ingredientes que vão melhorar e ajudar a recuperar a saúde do seu fígado. Aproveita para ver o que deve ser evitado também.
Publicado 23/06/2022 as 18:23 - em Saúde
Algum produto da sua casa perdeu o prazo de validade, mas você acredita que ainda dá para consumi-lo? Confira quais são os sinais de alerta e como proceder neste caso.
Publicado 23/06/2022 as 15:39 - em Saúde
Alguns alimentos são verdadeiras fontes de vida saudável e longevidade. O consumo regular de tais alimentos, ajudam o organismo a eliminar toxinas.
Publicado 23/06/2022 as 11:38 - em Saúde
Comer banana todos os dias é muito saudável, porém o consumo exagerado pode causar alguns desconfortos, principalmente à saúde intestinal.
Publicado 23/06/2022 as 09:40 - em Saúde
O tomate pode ser comido cru para fornecer diversos benefícios. Porém, comer esse vegetal cozido também tem potencial de melhorar bastante a saúde do organismo.
Publicado 22/06/2022 as 09:38 - em Saúde
O triptofano é um aminoácido essencial não produzido pelo organismo, mas que pode ser encontrado em diversos alimentos.
Publicado 21/06/2022 as 13:20 - em Saúde
Evitar o consumo de alimentos que roubam a memória é essencial para manter a longevidade de nossa máquina cerebral.
Publicado 20/06/2022 as 21:38 - em Saúde
Existem alguns alimentos que engordam, mas que são vendidos como opções saudáveis e diets para a dieta de qualquer pessoa. Fuja da propaganda enganosa se quiser emagrecer de verdade.
Publicado 20/06/2022 as 15:20 - em Saúde
Comer alimentos leves ricos em triptofano um aminoácido precursor da serotonina ajuda a relaxar e ter uma noite de sono com qualidade.
Publicado 19/06/2022 as 19:00 - em Saúde
As frutas são ricas em nutrientes que oferecem ótimos benefícios para a saúde. Algumas delas melhoram a situação do fígado gorduroso.
Publicado 19/06/2022 as 14:00 - em Saúde
