Tem insônia? Alimento secreto pode te ajudar a ter uma melhor noite de sono
Ingrediente ajuda a aumentar a serotonina, substância química do cérebro que promove o relaxamento do corpo.
Publicado 22/01/2022 as 16:20 - em Saúde
Alimentação
Cebola plantada em vaso: aprenda a fazer na sua casa
Dá para plantar cebolas facilmente na sua casa, utilizando apenas alguns vasos. Você terá tempero fresquinho e bem cultivado para utilizar no dia a dia.
Publicado 22/01/2022 as 12:40 - em Dicas
Conheça 3 suplementos que ajudam a emagrecer e ganhar massa muscular
Existem substâncias disponíveis no mercado que garantem um emagrecimento maior em menos tempo. Veja quais são e como utilizá-la.
Publicado 21/01/2022 as 17:00 - em Saúde
Frutas do verão: 5 melhores opções para emagrecer e aumentar imunidade
Aprenda a encontrar as melhores frutas para matar o calor dos dias quentes. Os frutos do Verão podem ser encontrados com mais facilidade e com preços menores.
Publicado 21/01/2022 as 13:21 - em Saúde
Aprenda a aproveitar a melancia inteira com algumas dicas de consumo
Uma das opções certamente vai te surpreender por ser bem inusitada. Confira o que fazer com uma melancia enorme na sua casa, sem que haja desperdício.
Publicado 20/01/2022 as 12:41 - em Dicas
Plante couve em casa para se beneficiar de todas as vantagens dela
Confira quais são as vantagens que a couve oferece para o organismo e aprenda como plantar o vegetal em sua casa de forma fácil.
Publicado 20/01/2022 as 09:19 - em Dicas
Alívio pet: Cachorro pode comer sorvete em dias quentes?
Embora não tóxico, o sorvete é um alimento rico em gordura e açúcares, substâncias que podem ser prejudiciais ao animal.
Publicado 19/01/2022 as 19:19 - em Saúde
Alimentos que podem diminuir a pressão arterial
Alimentos são ricos em micronutrientes e em substâncias que ajudam na diminuição da pressão arterial por meio da vasodilatação.
Publicado 19/01/2022 as 17:40 - em Saúde
Não coma estes 3 alimentos de manhã se quiser controlar a glicose alta
A má alimentação pode provocar picos de açúcar no sangue e agravar o quadro de saúde do diabético. Saiba o que evitar na primeira refeição do dia.
Publicado 19/01/2022 as 10:38 - em Saúde
Suco de pitaya com laranja para refrescar e aumentar a saúde do corpo
Aprenda a preparar um delicioso, saudável e refrescante suco feito com pitaya e laranja. Siga o passo a passo e conheça os benefícios.
Publicado 19/01/2022 as 07:30 - em Saúde
Descubra todos os benefícios da abóbora que você nunca ouviu falar
O legume é rico em diversos nutrientes e capaz de melhorar a saúde de todos que o consomem. Aprenda uma receita para potencializar as vantagens da abóbora.
Publicado 18/01/2022 as 19:39 - em Saúde
Barriga estufada e com cólica? Descubra o que pode ser e o que fazer para melhorar
Descubra o que é, como funciona e como tratar a Síndrome de Intestino Irritável. Ela está presente em mais de dois milhões de brasileiros.
Publicado 18/01/2022 as 11:20 - em Saúde
Whey protein pode ser usado em dietas e ajuda na redução de peso
Um estudo recente mostra que pessoas que tomaram o shake proteico conseguiram perder mais peso do que as que não ingeriram a bebida.
Publicado 18/01/2022 as 09:39 - em Saúde
Comer pão pode fazer mal para a saúde? Entenda o que deve ser levado em conta
Descubra quais são os benefícios e desvantagens em se comer pão. Entenda também se este delicioso alimento é o responsável pelo ganho de peso.
Publicado 16/01/2022 as 10:20 - em Saúde
Aprenda a conservar as bananas fresquinhas por mais tempo
Descubra quais são os truques para evitar que as bananas apodreçam com rapidez na sua casa. Assim, elas ficarão maduras e frescas por bastante tempo.
Publicado 14/01/2022 as 12:20 - em Dicas
5 alimentos que você deve evitar se estiver com glicose alta
Uma má alimentação pode provocar picos de açúcar no sangue e agravar ainda mais a situação de quem possui diabetes. Saiba o que evitar na dieta.
Publicado 13/01/2022 as 10:00 - em Dicas
Chocolate todo dia pode reduzir pressão arterial e melhorar a saúde
Confira qual é a quantidade de chocolate que pode ser ingerida diariamente para oferecer qualidade de saúde. Desvende os mistérios do cacau.
Publicado 12/01/2022 as 17:40 - em Saúde
Vantagens incríveis de tomar suco de maçã com frequência
Confira os benefícios que o suco de maçã traz para o corpo e aprenda uma receita deliciosa para preparar essa bebida incrível.
Publicado 11/01/2022 as 21:21 - em Saúde
Aprenda a plantar brócolis em vasos ou em pequenos espaços
Você poderá cultivar brócolis até mesmo em apartamentos. Basta seguir as dicas presentes neste artigo e cuidar bem de suas mudas.
Publicado 11/01/2022 as 20:19 - em Noticias Gerais
Emagreça já: 6 alimentos que ajudam a queimar gordura corporal
Combinação de hábitos saudáveis de alimentação, associada a exercícios físicos, permite que o corpo gaste bastante energia ao longo de todo o dia.
Publicado 09/01/2022 as 15:00 - em Dicas