Nova minissérie coreana vai mudar a forma como você enxerga a vida
Obra disponível na Netflix traz reflexão sobre bem-estar mental.
HÁ 3 semanas atrás - em Noticias Gerais
Bem-estar mental
Estudo revela idade em que encontramos nosso propósito de vida
Pesquisa foi publicada no The Journal of Clinical Psychiatry.
Publicado 10/02 as 18:09 - em Noticias Gerais
App que identifica doenças pode diagnosticar Alzheimer e TDAH
É por meio do sensor infravermelho da câmera do celular que o programa trabalha. O app que identifica doenças como Alzheimer e TDAH pode chegar ao público geral em breve.
Publicado 04/05/2022 as 05:06 - em Tecnologia
Afinal de contas, o que é a higiene mental?
Aprenda como viver de forma mais leve e atenta. A higiene mental é uma prática que pode aumentar incrivelmente o nível de bem-estar da sua vida completa.
Publicado 03/05/2022 as 16:21 - em Saúde
3 dicas de decoração que podem influenciar em sua saúde mental
Como a saúde mental pode ser influenciada através da decoração, veja três dicas para observar e ajudar a organizar seu ambiente de trabalho
Publicado 29/04/2022 as 12:39 - em Dicas
Ouvir música diariamente aumenta a qualidade da saúde mental
A pandemia mudou a rotina das pessoas, algumas se tornaram mais sedentárias enquanto outras improvisaram alguma forma para fazer exercícios, sem perder o ritmo, mas algumas canções também melhoram o bem estar humano.
Publicado 17/04/2022 as 21:21 - em Saúde
Especialista diz que ansiedade é hábito e pode ser controlada
Dr. Judson Brewe afirma que a ansiedade pode ser identificada como um mau hábito. Ele demonstra como o problema pode ser identificado e transformado pelos pacientes.
Publicado 11/04/2022 as 21:21 - em Saúde
Aprenda a fazer 6 exercícios para estimular o cérebro e viver melhor
Conheça 6 exercícios para estimular o cérebro e a memória. Eles vão te ajudar a viver mais e melhor, com a saúde mental em dia mesmo na fase mais avançada da vida no futuro.
Publicado 08/04/2022 as 11:41 - em Saúde
6 alimentos capazes de melhorar a saúde mental e a proporcionar alegria
Confira uma lista com os principais alimentos que melhoram a saúde mental e aumentam a sensação de bem-estar. Veja também aqueles que produzem o efeito oposto.
Publicado 28/03/2022 as 19:40 - em Saúde
5 alimentos que são ótimos aliados para combater a depressão
Você sabia que certos alimentos podem ser ajudar no tratamento contra a depressão? Vamos te mostrar 5 alimentos que são excelentes.
Publicado 12/03/2022 as 07:41 - em Saúde
Afaste a energia ruim e o pessimismo com 6 dicas poderosas
Em alguns momentos é preciso reconhecermos nossa essência a fim de criar uma blindagem contra as energias ruins que invadem nossas vidas. Por isso, siga estas dicas.
Publicado 06/03/2022 as 09:41 - em Dicas
Como prevenir a depressão? Veja quais alimentos incluir e excluir da dieta
A correta alimentação melhora os sintomas depressivos e pode até prevenir o desenvolvimento da doença. Veja a lista de alimentos que ajudam e os que não ajudam.
Publicado 05/03/2022 as 23:05 - em Saúde
Veja 7 sintomas silenciosos que podem indicar depressão ou ansiedade
O que sente uma pessoa que tem depressão? Descubra alguns dos principais e mais comuns sintomas que atormentam os depressivos.
Publicado 24/02/2022 as 10:21 - em Saúde
Aumente o foco e concentração decorando o ambiente com plantas: conheça os benefícios
As plantas têm se tornado itens de decoração populares e incrementam o cenário com beleza e vantagens para a saúde mental
Publicado 21/02/2022 as 08:39 - em Dicas
4 hábitos que estão roubando sua felicidade e você ainda não percebeu
Muitas coisas acontecem na vida que não estão ao nosso alcance, elas podem ser boas ou ruins. Contudo, há vários pontos sob nosso controle.
Publicado 19/02/2022 as 21:41 - em Saúde
Xô estresse! 5 plantas que ajudam a acalmar a mente e você pode consumir
Você sabia que algumas plantas possuem o poder de reduzir nosso nível de estresse e ansiedade de forma natural? Conheça quais as mais eficazes.
Publicado 19/02/2022 as 15:21 - em Saúde
Boa alimentação é o primeiro passo para deixar a depressão para trás
Aprender a comer melhor é chave para uma vida mais leve e feliz. A alimentação é responsável pelo bom funcionamento da mente e das emoções.
Publicado 18/02/2022 as 14:19 - em Saúde
Tipos de plantas que ajudam a aliviar o estresse e ainda purificam o ambiente
As plantas dão vida e trazem boas energias ao ambiente, além de ajudar a reduzir o estresse e beneficiar a concentração.
Publicado 17/02/2022 as 11:20 - em Dicas
Alimentos capazes de produzir alegria e mais sensação de bem-estar
A alimentação é um dos fatores fundamentais para garantir bem-estar e regular a saúde emocional. Conheça alguns dos alimentos que podem ajudar bastante.
Publicado 14/02/2022 as 16:41 - em Saúde
Alimentos que você deve evitar para manter o bem-estar mental
Cuide de sua saúde mental comendo os alimentos certos.
Publicado 23/01/2022 as 21:20 - em Saúde