5 formas para diminuir as chances de doenças cardiovasculares
Hábitos alimentares saudáveis aliados a práticas de exercícios ajudam na prevenção de diversas doenças. Veja 5 formas de reduzir o colesterol.
Publicado 15/05/2022 as 21:18 - em Saúde
Conheça as frutas que ajudam no ganho de massa muscular
Existem frutas anabólicas capazes de estimular o ganho de massa muscular, mas é preciso ter paciência e apostar no tempo para colher bons resultados.
Publicado 15/05/2022 as 20:00 - em Saúde
Acelera metabolismo e queima gordura: faça este suco com 3 ingredientes
Veja receita de suco detox que ajuda a emagrecer.
Publicado 15/05/2022 as 12:38 - em Saúde
3 adoçantes mais saudáveis que o açúcar para a dieta
Um dos adoçantes listados aqui consegue ser até 100 vezes mais doce do que o açúcar comum. Confira quais são as substâncias e veja mais detalhes sobre o assunto.
Publicado 15/05/2022 as 12:18 - em Saúde
Alimentação para idosos: confira o que não pode faltar em sua dieta
A alimentação para idosos deve atender suas necessidades nessa fase da vida. Entenda quais alimentos precisam estar presentes em sua dieta.
Publicado 15/05/2022 as 09:38 - em Saúde
Como diminuir as rugas com produtos naturais? Confira a lista
Aprenda como diminuir as rugas da sua pele utilizando alguns produtos naturais bem simples. Alguns deles podem ser bem mais eficientes do que itens químicos de farmácia.
Publicado 15/05/2022 as 09:18 - em Saúde
Você costuma comer barrinha de cereal? Entenda porque esse alimento não faz bem
É difícil não cair na tentação de um lanche rápido e no supermercado os rótulos acabam enganando com algumas palavras chave, por exemplo, ‘’integral, ‘’fit’’ ou ‘’light’’, mas a informação deve ir além desses termos.
Publicado 14/05/2022 as 21:00 - em Saúde
Bebida para acelerar o metabolismo: kiwi, laranja e abacaxi
Descubra como acelerar o metabolismo e perder peso através de uma bebida natural simples de fazer e muito saborosa; siga o passo a passo da receita apresentada aqui.
Publicado 14/05/2022 as 09:18 - em Saúde
Existem pessoas que não deveriam tomar paracetamol; conheça
Existem alguns grupos de pessoas que jamais deveriam tomar paracetamol. Descubra se você faz parte de quem sofre com as restrições para esse medicamento popular.
Publicado 14/05/2022 as 09:00 - em Saúde
Qual a quantidade de cerveja máxima que uma pessoa pode beber?
A cerveja é uma das bebidas mais populares do mundo, mas por ter álcool, qual a quantidade máxima que se pode ingerir por dia?
Publicado 14/05/2022 as 08:18 - em Saúde
Conheça as principais doenças que o espinafre ajuda a prevenir
A composição do espinafre ajuda a fortalecer o organismo, podendos evitar enfermidades. Conheça as doenças que o espinafre ajuda a prevenir.
Publicado 14/05/2022 as 07:18 - em Saúde
Pele mais firme: confira os alimentos ricos em colágeno
Apostar em alimentos ricos em colágeno que deixam a pele mais firme é a maneira mais simples de manter-se jovem e bonita.
Publicado 13/05/2022 as 21:38 - em Saúde
Entenda por que o iogurte é uma fonte de cálcio
O iogurte é um alimento probiótico que faz bem para a microbiota intestinal, melhora o sistema digestivo, entre outros benefícios.
Publicado 13/05/2022 as 19:38 - em Saúde
Qual o tipo de açúcar mais saudável que existe?
Para a ciência, o melhor tipo de açúcar é o orgânico, pois conserva todos os nutrientes e não há adição de produtos agrícolas.
Publicado 13/05/2022 as 11:37 - em Saúde
Conheça os principais sintomas da hepatite em crianças
Um surto de hepatite em crianças está deixando médicos e especialistas preocupados. Veja o que se sabe, por enquanto, sobre a doença.
Publicado 13/05/2022 as 07:18 - em Saúde
Caldo de cana ou água-de-coco: qual bebida é a melhor para saúde
Tanto o caldo de cana quanto a água-de-coco são bebidas isotônicas que ajudam a refrescar. Mas qual das duas é a melhor? Veja!
Publicado 12/05/2022 as 20:37 - em Saúde
Pesquisa aponta dieta que ajuda no tratamento de depressão
Descubra qual é a dieta que foi identificada como uma poderosa ferramenta para combater a depressão. Um estudo realizado na Austrália chegou a essa resposta incrível.
Publicado 12/05/2022 as 13:37 - em Saúde
Como diminuir a celulite: 7 dicas para ter a pele mais lisinha e bonita
A celulite é uma inflamação em partes do tecido muscular, aparece quando ocorre um acúmulo de gordura, água e toxinas celulares.
Publicado 12/05/2022 as 11:37 - em Saúde
Os alimentos ricos em ferro que você precisa consumir regularmente
Consumir alimentos ricos em ferro é importante para o funcionamento saudável do organismo e para prevenção de doenças.
Publicado 12/05/2022 as 10:37 - em Saúde
Como identificar se o que você sente é uma depressão
A depressão provoca ansiedade, sentimento de tristeza profunda e outras disfunções e precisa de acompanhamento profissional.
Publicado 12/05/2022 as 09:37 - em Saúde