Alimentos que ajudam a melhorar o humor e dão mais alegria
Lista conta com 5 opções de alimentos capazes de aumentar o bom-humor e diminuir o estresse do dia a dia.
Publicado 08/02/2022 as 09:20 - em Saúde
Aprenda a fazer 3 chás incríveis para dar mais energia ao corpo
Descubra como fazer essas receitas de chás incríveis e muito energéticos para o corpo e para a mente. Sua semana vai render bem mais do que costuma.
Publicado 08/02/2022 as 08:41 - em Saúde
Confira os 4 alimentos que vão te ajudar a manter os dentes limpos
Você sabia que alguns alimentos possuem propriedades que ajudam na manutenção da limpeza dos dentes? Leia na íntegra.
Publicado 08/02/2022 as 06:02 - em Saúde
Frutas com poucas calorias para inserir na dieta
Lista traz as frutas com mais baixo teor de calorias para continuar o emagrecimento, sem perder o prazer em comer. Veja quais são as opções:
Publicado 07/02/2022 as 21:41 - em Saúde
O que não comer para ter uma noite de sono renovadora
Descubra quais alimentos prejudicam o sono consideravelmente. É preciso comer bem para dormir melhor; descubra como.
Publicado 07/02/2022 as 21:20 - em Saúde
Descubra quais alimentos podem deixar seu cérebro mais lento
A alimentação está diretamente ligada à saúde da mente e, consequentemente, do cérebro. Veja quais alimentos podem te prejudicar bastante.
Publicado 07/02/2022 as 20:40 - em Saúde
Limonada de inhame: fortaleça a sua imunidade com uma receita simples, saudável e saborosa
Saiba qual é a melhor receita de suco para garantir uma vida saudável e turbinar o metabolismo, prevenindo gripes e demais problemas.
Publicado 07/02/2022 as 18:41 - em Saúde
Dicas de temperos que ajudam a reduzir a insulina e o peso corporal
Descubra quais especiarias podem ser benéficas para o seu organismo e comece a incluí-las na sua dieta do dia a dia.
Publicado 07/02/2022 as 17:41 - em Saúde
Descubra o que comer e o que deve ser evitado para melhorar a saúde do cérebro
Alimentação influencia diretamente no bom funcionamento da mente humana. Confira quais são os alimentos indicados e aqueles que devem ser evitados na dieta.
Publicado 07/02/2022 as 15:20 - em Saúde
OMS reconhece vício em games como doença; Veja como identificar
Jogar videogame passa a ser visto como um problema quando o hábito afeta de forma significativa as relações do jogador com outras áreas sociais.
Publicado 07/02/2022 as 14:21 - em Saúde
Mito ou verdade: Café com limão em jejum realmente ajuda a emagrecer?
Descubra se a mais nova sensação da internet focada no emagrecimento de fato auxilia na queima de gordura.
Publicado 07/02/2022 as 13:40 - em Saúde
Confira esse remédio natural e poderoso para melhorar os sintomas causados pelas varizes
Confira o modo de preparo do alecrim com limão para combater as dores causadas pelas varizes naturalmente.
Publicado 06/02/2022 as 17:01 - em Saúde
Se você é uma das 3 pessoas, tire agora o leite da sua dieta
Bebida pode se tornar uma grande vilã da alimentação quando consumida em excesso por alguns tipos de pessoas. Entenda o porquê!
Publicado 06/02/2022 as 15:01 - em Saúde
Gordura na dieta pode ou não? Descubra como consumir de um jeito saudável
Confira 7 informações úteis sobre o consumo de gordura que vão transformar a sua dieta a partir de hoje.
Publicado 06/02/2022 as 13:41 - em Saúde
Treino e diabetes: alimentação demanda cuidados e atenção redobrada
Pessoas com diabetes devem ter cuidado redobrado com a alimentação ao começarem a treinar regularmente. Confira as recomendações.
Publicado 06/02/2022 as 12:21 - em Saúde
Conheça os poderes secretos da cenoura para o organismo
Depois de ler todos os benefícios que a cenoura proporciona, você vai querer comer ela diariamente, a semana inteira.
Publicado 06/02/2022 as 11:41 - em Saúde
Aprenda a fazer xarope de mel com banana para curar tosse
Solução caseira é capaz de amenizar os efeitos decorrentes de gripes e resfriados. Ela ajuda muito no combate da tosse.
Publicado 06/02/2022 as 07:30 - em Saúde
Aplicativo gratuito auxilia diabéticos no controle da glicemia; conheça o Glic
O controle da glicemia é um dos principais desafios para as pessoas que tem diabetes.
Publicado 05/02/2022 as 20:40 - em Saúde
Como saber se já tive Covid-19? Entenda as sequelas mais comuns
Descubra quais são os sinais que seu corpo dá de que já foi infectado pela Covid-19 e também qual exame você precisa fazer para ter certeza.
Publicado 05/02/2022 as 20:01 - em Saúde
Aprenda a fazer este suco natural e delicioso que ajuda a controlar o colesterol alto
Fácil e rápido de fazer, este suco possui inúmeros benefícios para a saúde.
Publicado 05/02/2022 as 19:40 - em Saúde